 Como
nos lo explica el Dr. François Rolet (ver: parte n°1),
el cuerpo de una mujer embarazada resiste menos a los excesos
y tiene tendencia a almacenar. Pero no por ello hay que llevar
una vida monacal durante 9 meses. El Dr. Bismuth te aconseja
autorizarte un pequeño lujo una vez por semana (o cada
15 días, si tienes un sobrepeso real).
De lo que se trata es de ser razonable: si has devorado chocolate
o una hamburguesa con patatas, al día siguiente debes
comer de manera sana.
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