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Para evitar el estrés y no olvidarte de nada, no esperes el último momento y prepara con tiempo todo lo que te tienes que llevar a la clínica de maternidad. Debes pensar en ello desde el octavo mes de embarazo e ir haciendo la lista de todo lo que necesitarás. Para ayudarte en esta tarea, enFemenino.com pone a tu disposición una lista para que señales las etapas que vayas cumpliendo (los datos quedarán grabados y podrás volver a consultarlos cuando quieras).

 
Listado de cosas para meter en la maleta
Principio del formulario
3 camisones (abiertos por delante en el caso de que des el pecho)
1 camisón viejo y cómodo para el parto
2 sujetadores
Braguitas desechables
Crema para el cuerpo
Compresas higiénicas muy absorbentes
1 secador que servirá para tu cabello y para los cuidados de una posible episiotomía
1 bata larga y un par de zapatillas de casa para que puedas salir de la habitación y pasearte
1 vaporizador de agua mineral para refrescarte y para cuidar tus pechos
Un neceser: gel, champú, pasta de dientes, cepillo de dientes, desodorante, cepillo para el pelo, colonia suave, termómetro...
Tu informe médico :
- libro de familia
- tarjeta de grupo sanguíneo que indique el factor Rhesus
- cartilla del seguro
- otros informes médicos
Para distraerte: una cámara de fotos, revistas, un libro, tu agenda...

Y en el caso de dar el pecho
2 sostenes para dar el pecho
Compresas
1 pomada para aplicar con frecuencia en el pezón
1 antiséptico para aplicar en los pezones después de dar el pecho

Las cosas del bebé
bodies
6 pijamas de algodón
2 rebecas de lana
1 gorrito
4 pares de patines
Ropa para cuando os den el alta (jersey, pelele, botitas, mantita)
2 toallas
5 baberos
8 pañales de tela
1 bolsa de aseo (jabón, champú, algodón, crema para el culito, cepillo para el pelo...)
1 caja de pañales (3kg-5kg)

Además… 21/05/2013
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