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3ª semana de embarazo

Semana 3, salud de la madre: Todavía no sabes que estás embarazada. La fecundación ya ha tenido lugar, sin embargo, desde un punto de vista personal, nada ha cambiado ni ha afectado tu estado de salud. Unos días más tarde...

Semana 3, bebé: La fecundación (unión del óvulo y el espermatozoide) se efectúa en las trompas de falopio. Después, el óvulo fecundado va lentamente hacia la cavidad uterina, donde se nutrirá y desarrollará hasta formar el embrión y finalmete el feto...

Semana 3, consejos: Todavía no sabes que estás embarazada. Si aún no está hecho, es el momento de coger buenas costumbres: deja a un lado el tabaco y el alcohol. Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar, aunque ya estés embarazada...

4ª semana de embarazo

Semana 4, salud de la madre: De media, el ciclo de una mujer dura 28 días... aunque puede variar. Si todavía no te ha venido la regla (y tu periodo es regular), ya puedes empezar a plantearte la posibilidad de un embarazo...

Semana 4, bebé: La trompa de Falopio y sus cilios epiteliales empujan al cigoto hacia el útero, donde se implantará definitivamente. Esto ocurrirá al comenzar su segunda semana de vida. En este proceso, las células se multiplican...

Semana 4, consejos: Precauciones cotidianas Todavía no sabes que te has quedado embarazada. A lo mejor te sientes algo más cansada de lo normal. El principio de un embarazo “normal” no implica un cambio radical de tu vida cotidiana...

2º mes de embarazo:
Semanas 5, 6, 7, 8

5ª semana de embarazo

Semana 5, salud de la madre: Sigues sin tener la regla, y tenía que haberte venido hace unos 10 días. Si todavía no te has hecho un test de embarazo, ¡hazlo! Este test calcula los niveles de una hormona...

Semana 5, bebé: Día 16: el huevo mide cerca de 3 mm. Se instala cada vez mejor en la pared uterina. Las vellosidades de la superficie del huevo entran en contacto con los vasos sanguíneos del útero para aportar al susodicho huevo los elementos nutritivos indispensables para su desarrollo...

Semana 5, consejos: El gran rival de las madres, especialmente al principio del embarazo: la fatiga. Los primeros meses, experimentarás una ganas irresistibles de dormir ¡es normal! ¿Por qué? En primer lugar, porque el cuerpo está bajo tensión durante el embarazo...

6ª semana de embarazo

Semana 6, salud de la madre: El útero empieza a agrandarse, hasta alcanzar el tamaño de una mandarina. Los síntomas de embarazo son más evidentes: pechos hinchados y en ocasiones sensibles al dolor, las areolas se oscurecen y aumentan su tamaño...

Semana 6, bebé: El embrión crece y comienza a formarse. El embrión es como una especie de disco con tres capas de células que posteriormente originarán los diferentes tejidos del cuerpo humano...

Semana 6, consejos: Emociones a flor de piel durante el embarazo No es raro experimentar ciertas alteraciones en el humor durante el embarazo. Esto no solo se debe los cambios hormonales y psicológicos, también a las angustias ligadas a nuestro nuevo estado...

7ª semana de embarazo

Semana 7, salud de la madre: Puedes empezarte a plantear las primeras cuestiones de peso. Algunas mujeres se preocupan porque no han cogido ni un sólo gramo (o casi ninguno). Tranquila: ¡los cambios fisiológicos en ocasiones son perturbadores...

Semana 7, bebé: El embrión continúa su desarrollo hasta alcanzar casi 1 centímetro de longitud al terminar la quinta semana. En este período, crece alrededor de un milímetro al día...

Semana 7, consejos: Las náuseas Entre el 50% y el 80% de las mujeres embarazadas tiene náuseas en el primer trimestre. No te preocupes. Esto no dura y cesa entre la semana 16 y la 20 de gestación. Se...

8ª semana de embarazo

Semana 8, salud de la madre: Tu médico o matrona prestará especial atención a ciertos « parámetros » médicos. Además de realizar varias pruebas complementarias como análisis de sangre, ecografías...

Semana 8, bebé: El embrión mide alrededor de 15 mm de largo. Comienza el boceto de la columna vertebral. En este segundo mes de embarazo, otros órganos comienzan a individualizarse. El aparato digestivo se constituye progresivamente...

Semana 8, consejos: Es normal padecer de gingivitis durante el embarazo. El enrojecimiento de las encías, hinchazón o hemorragia son signos de gingivitis durante el embarazo. El 25% de las mujeres embarazadas, antes del quinto mes de embarazo padecen de ello...

9ª semana de embarazo

Semana 9, salud de la madre: A veces durante las primeras semanas de embarazo se producen pequeños sangrados. En ocasiones, en los días en los que deberías tener la regla. Si las pérdidas son poco abundantes...

Semana 9, bebé: Los órganos del bebé continúan desarrollándose. La cabeza y las diferentes partes del cerebro comienzan individualizace, así como los principales nervios. Para su desarrollo, el embrión extrae todos los nutrientes que necesita de la sangre materna...

Semana 9, consejos: Estreñimiento Es frecuente sufrir de estreñimiento durante el embarazo, ya que las fibras musculares se relajan debido a la acción de las hormonas, sobre todo de la progesterona. El tránsito se ralentiza, haciendo que el intestino pierda tonicidad...

10ª semana de embarazo

Semana 10, salud de la madre: Las molestias de la primera fase del embarazo (nauseas, vómitos…) tienden a desaparecer progresivamente (¡en principio!). Puede que desde que estás embarazada tengas más ganas de orinar...

Semana 10, bebé: El embrión pesa aproximadamente 10 gramos y mide de 3 a 4 centímetros de largo! Las células de su organismo se han multiplicado alcanzando varios millones. El embrión reposa en un entorno acuoso de líquido amniótico, el cual le protege de posibles golpes...

Semana 10, consejos: Anunciar el embarazo a los allegados ¿Cuánto hay que esperar para anunciar la buena noticia? Normalmente, el momento ideal es a los 3 meses. Si te has hecho un test en la farmacia, espera la confirmación de un análisis de sangre que te realice el médico...

11ª semana de embarazo

Semana 11, salud de la madre: En principio, ahora deberías sufrir menos los síntomas que te han causado malestar las primeras semanas de embarazo. En función de los resultados del análisis de sangre, el médico podría hacerte ciertas recomendaciones...

Semana 11, bebé: El embrión pesa aproximadamente 12 gramos. El cerebro y el sistema nervioso siguen creciendo. Los dos hemisferios cerebrales comienzan a diferenciarse. Las células nerviosas que serán las futuras neuronas comienzan a conectarse entre ellas...

Semana 11, consejos: Viajar estando embarazada ¿Tienes que viajar? Según avance tu embarazo, verás que la lista de destinos a los que puedes viajar irá cambiando. En el primer trimestre, todo dependerá de cómo te sientas...

12ª semana de embarazo

Semana 12, salud de la madre: Para realizar un seguimiento de tu salud y la de tu bebé, la Seguridad Social cubre una serie de consultas obligatorias. En principio, la primera visita tiene lugar antes de que finalice el primer trimestre...

Semana 12, bebé: En el tercer mes el feto está bien implantado en el útero. Su desarrollo continúa. Es en este momento cuando brazos y pies adoptan su forma, y los dedos de ambos se van individualizando...

Semana 12, consejos: Conoce el peso ideal que deberías ir ganando Tus náuseas deberían haber acabado y tendrías que haber recuperado tu apetito. Ten cuidado con coger mucho peso... si bien esto es algo relativo, ya que puede variar de una mujer a otra...

13ª semana de embarazo

Semana 13, salud de la madre: La placenta continúa desarrollándose. Ésta desempeña un papel primordial para el feto, ya que pone en contacto directo al bebé y la madre. Actúa como filtro sobre los nutrientes y otras sustancias que se intercambian (o no)...

Semana 13, bebé: El feto continúa su evolución. Sus miembros ya están bastante desarrollados distinguiéndose perfectamente los dedos de pies y manos. Pero es sobre todo su extremo cefálico el que ha adquirido mayor desarrollo en comparación con el resto del cuerpo...

Semana 13, consejos: Sexo y embarazo El 50% de las parejas dejan sus relaciones sexuales progresivamente durante el embarazo. Sólo el 10% mantienen relaciones normales desde el principio al fin. Los médicos, sin embargo, recomiendan tener una actividad sexual normal...

14ª semana de embarazo

Semana 14, salud de la madre: ¿Eres de las que le quita la corteza al queso? Haces bien, porque durante el embarazo algunos alimentos (como la corteza del queso) podrían causarte algunos problemas. Uno de los riesgos es sufrir una infección alimentaria originada por diferentes tipos de microbios (listeria...

Semana 14, bebé: El feto pesa aproximadamente 45 gramos y mide 10 cm. Sus brazos y piernas, manos y pies están perfectamente individualizados. Habiéndose desarrollado su sistema nervioso y estando los músculos en plena formación, el feto empieza a moverse...

Semana 14, consejos: Las trabajadoras españolas tienen derecho a 16 semanas de baja ininterrumpidas, remuneradas al 100% y ampliables en 2 semanas más por cada bebé a partir del segundo en los casos de parto múltiple...

15ª semana de embarazo

Semana 15, salud de la madre: Tu cuerpo y tu organismo siguen sufriendo modificaciones. Generalmente, a partir del cuarto mes puedes sufrir lo que se denomina la "máscara del embarazo" o cloasma. Son manchas oscuras que dan la impresión de una piel "mal lavada": alrededor de los labios...

Semana 15, bebé: El feto apenas mide 12 cm, por lo que todavía le faltan alrededor de 40 cm hasta su nacimiento. En este 4º mes el peso no llega a los 200 grs, siendo unas 18 veces mayor en el momento de su nacimiento...

Semana 15, consejos: Consejos sobre la ropa premamá En materia de prendas premamá, la comodidad es la clave. Es esencial no comprimir el cuerpo con ropa muy ajustada. Si durante las primeras semanas podías jugar con la ropa de antes del embarazo...

16ª semana de embarazo

Semana 16, salud de la madre: A pesar de alimentarte correctamente para nutrir tu organismo y el de tu bebé, se suele recomendar la toma de ciertos complementos alimenticios para evitar cualquier tipo de carencia. Estos complementos pueden variar según la etapa de embarazo...

Semana 16, bebé: El desarrollo del feto continúa. Durante el cuarto mes, su cuerpo comienza a cubrirse con un fina pelusa: es el lanugo. Será mayor o menor en función de los lactantes y puede persistir incluso unos pocos días después del nacimiento...

Semana 16, consejos: Infecciones urinarias Las infecciones urinarias pueden darse con frecuencia durante el embarazo (afecta a alrededor de un 15% de mujeres embarazadas), sobre todo en el último trimestre. La infección...

17ª semana de embarazo

Semana 17, salud de la madre: El útero mide unos 17 cm. Tal vez sientas algunos síntomas que te inquieten, como las contracciones, por ejemplo. Lo primero que tienes que hacer es, evidentemente, consultarlo con tu médico o matrona...

Semana 17, bebé: Los diferentes órganos del feto continúan desarrollándose. El corazón del bebé late a doble velocidad que el tuyo. Durante una visita al ginecólogo o a la comadrona puedes escucharlo...

Semana 17, consejos: El sol ¡Ten cuidado con el sol! Serás especialmente sensible en estos momentos. Pero tampoco es cuestión de que te encierres... Sólo intenta limitar los baños de sol...

18ª semana de embarazo

Semana 18, salud de la madre: Tu vientre sigue aumentando de tamaño y cuando vas en el coche te empiezas a plantear si ponerte o no el cinturón de seguridad... Se recomienda abrocharse el cinturón de seguridad siempre y cuando te lo coloques correctamente...

Semana 18, bebé: Durante el cuarto o quinto mes puedes empezar a sentir el movimiento del feto ... Es un momento muy emocionante la primera vez que sientes a tu bebé. Aunque varía de una mujer a otra, por lo general, es un momento muy breve...

Semana 18, consejos: Preparación al parto La clásica preparación al parto propone a todas las futuras mamás conocer mejor las diferentes etapas del parto y anticiparse a ese momento único, para experimentarlo en plena consciencia...

19ª semana de embarazo

Semana 19, salud de la madre: El principio de un embarazo no siempre es fácil, debido a ciertas molestias como las náuseas, la fatiga, etc. No obstante, pasados esos primeras semanas, volverás a sentirte mejor...

Semana 19, bebé: Los órganos del feto continúan desarrollándose, entre ellos, los órganos sexuales. Al principio (a finales del segundo y del tercer mes de embarazo), los órganos sexuales se parecen mucho...

Semana 19, consejos: Cuidados del vientre ¡Cuídete bien la tripa! Durante el embarazo verás algunos cambios hormonales como el que produce el cortisol, que tiende a atrofiar el colágeno, responsable de la elasticidad de los tejidos...

20ª semana de embarazo

Semana 20, salud de la madre: Tienes todo el derecho a preguntarte qué tipo de deporte podrías practicar. Tanto si eres deportista como si no, sentirás la necesidad, durante estas semanas, de practicar alguna actividad física...

Semana 20, bebé: El feto sigue creciendo. Mide aproximadamente 20 cm. Los cinco dedos de las manos y los pies están bien individualizados. Y las uñas empiezan a formarse. Los huesos del esqueleto crecen...

Semana 20, consejos: Ayudando a mi pareja a convertirse en papá Para nosotras, que llevamos al bebé en el vientre durante 9 meses, el paso a la maternidad es evidente. Sin embargo, ¡no funciona de igual forma para el padre...

21ª semana de embarazo

Semana 21, salud de la madre: Sigues hinchándote, tu vientre también. La parte superior del útero ha alcanzado el ombligo. Sigue vigilando tu peso. Los primeros meses del embarazo, el aumento de peso a penas se nota...

Semana 21, bebé: Los cinco sentidos del feto cada vez están más desarrollados y ya empiezan a funcionar. El gusto y el olfato comienzan a funcionar relativamente pronto. Los primeros nervios olfativos se empiezan a formar a partir de la 10º semana del desarrollo del feto...

Semana 21, consejos: Técnicas antifatiga y antiestrés El embarazo provoca importantes modificaciones hormonales que pueden provocar un estado de ansiedad y estrés. Es importante estar atenta: el estrés podría tener consecuencias en el interior del útero...

22ª semana de embarazo

Semana 22, salud de la madre: Generalmente, entre la vigésima y la vigésimo segunda semana de embarazo, se realiza la ecografía morfológica. Es un examen que permitirá al ginecólogo visualizar los diferentes órganos...

Semana 22, bebé: Durante el quinto mes, el feto crece mucho. Ahora medirá unos 23 cm y pesará más de 400 gramos. Sus funciones sensoriales se agudizan, concretamente las gustativas. Las papilas gustativas...

Semana 22, consejos: Los cuidados de la piel Bajo el efecto de las hormonas, el pecho aumenta de volumen. Tus pechos se preparan para la leche materna. Podrás aumentar de una a dos tallas de copa... ¡Aprovecha el momento, ya que tras el parto volverás a tener tu talla inicial...

23ª semana de embarazo

Semana 23, salud de la madre: Para solucionar algunos problemas que ocurren durante el embarazo, las mujeres recurren a los llamados médicos “suave”. Si optas por la homeopatía, ten especialmente cuidado con las preparaciones a base de “tintes madre” que contengan alcohol...

Semana 23, bebé: Los cinco sentidos del feto se van desarrollando progresivamente. En el 5º mes de embarazo, es muy probable que el futuro bebé pueda percibir los sonidos ya que el oído empieza a formarse a las 8 semanas...

Semana 23, consejos: Consejos para no engordar Ten cuidado con engordar demasiado. Experimentarás ciertos antojos (cuyo origen los médicos aún no han podido explicar) y algunas nuevas emociones, que pueden despertar los reflejos alimentarios...

24ª semana de embarazo

Semana 24, salud de la madre: El embarazo sigue avanzando. El vientre está más redondeado y más pesado. Esta es la razón por la que muchas mujeres se quejan de dolor de espalda a partir del sexto mes, si no es antes...

Semana 24, bebé: El feto pesa unos 500g y mide 25 cm. Hasta el momento de nacer, su peso se multiplicará por seis y su tamaño por dos. Pesará unos 2,5 kg o incluso más, lo que indica lo mucho que crecerá en tan solo unas semanas...

Semana 24, consejos: Evita los dolores de espalda Coge una buena postura, será indispensable para que tu espalda no se resienta. Intenta mantener la espalda recta... - Cuando estés de pie: con los pies paralelos...

25ª semana de embarazo

Semana 25, salud de la madre: A medida que el embarazo avanza, es posible que tengas problemas de circulación. Pueden manifestarse como pesadez, dolor de piernas, especialmente al final del día, el aumento o la aparición de varices...

Semana 25, bebé: El feto continúa su desarrollo, y lor órganos continúan su formación anatómica y fisiológica. Las glándulas endocrinas, el tubo digestivo, el sistema neurológico y cardiovascular...

Semana 25, consejos: Piernas cansadas La ganancia de peso y la compresión del útero en las paredes abdominales a menudo ocasionan que las piernas se sientan cargadas. La circulación de la sangre ya no va como antes...

26ª semana de embarazo

Semana 26, salud de la madre: Poco a poco vas sintiendo pequeños movimientos de tu bebé, y deseas saber más acerca de estos movimientos ... para poder tener intercambios con él. La haptonomía es...

Semana 26, bebé: El feto ya pesa unos 700 g y su sistema nervioso continúa desarrollándose. Algunos nervios comienzan a rodearse de mielina, una sustancia adiposa indispensable para la conducción correcta de la transmisión nerviosa...

Semana 26, consejos: En caso de contracciones: ¡reposa! Quizá podrías empezar a sentir algunas contracciones. Es el momento de frenar el ritmo y cuidarte. Ve a tu médico para saber qué tipo de reposo debes hacer...

27ª semana de embarazo

Semana 27, salud de la madre: Hacia el final del embarazo, pueden surgir problemas de sueño. A menudo son el resultado de molestias, de cualquier dolor de espalda, sensaciones de calor ... Si te sientes molesta, se te puede prescribir un medicamento que te ayude a dormir...

Semana 27, bebé: ¡Cómo ha crecido! Ya mide unos 31 cm. Cada vez se mueve más y parece que por momentos se agita mucho. Los órganos que regulan su equilibrio (oído interno, cerebelo...) cada vez están más formados...

Semana 27, consejos: La piel y el cabello Durante el embarazo, las hormonas provocan cambios sobre casi todas las partes del cuerpo, por lo que es necesario adoptar nuevos hábitos de belleza. La piel se vuelve más seca...

28ª semana de embarazo

Semana 28, salud de la madre: Es importante continuar teniendo un seguimiento por parte del médico. Hacia el final del embarazo, pueden surgir algunas complicaciones, como por ejemplo, la elevación de la presión arterial...

Semana 28, bebé: Su desarrollo así como sus órganos sensoriales continúan evolucionando. A pesar de estar rodeado de líquido, el feto percibe perfectamente los sonidos que le rodean, los latidos de tu corazón...

Semana 28, consejos: Continúa practicando deporte La práctica regular de un ejercicio físico ayuda a hacer frente a las tensiones a las que se somete el cuerpo durante el embarazo y el parto. Circulación activada...

29ª semana de embarazo

Semana 29, salud de la madre: Algunas mujeres temen dar a luz prematuramente. De hecho, algunas también muestran algunas señales que pueden indicar una amenaza de parto prematuro (antes de la 37 ª semana de gestación)...

Semana 29, bebé: Ahora pesa alrededor de un kilo, incluso algo más. Eso significa que en tan solo unas semanas, hasta que des a luz, ¡el peso de tu futuo bebé se multiplicará por tres aproximadamente...

Semana 29, consejos: Sexo y embarazo El tercer trimestre no estarás como para hacer virguerías. Estarás más cansada y, aunque las relaciones sexuales son posibles, se vuelven más incómodas, sobre todo por el volumen del abdomen...

30ª semana de embarazo

Semana 30, salud de la madre: El padre si lo desea, puede asistir a las clases de preparación para el parto. Generalmente se dan en el hospital de maternidad donde dará a luz. Suelen ser entre cinco y ocho clases.Cada una dura una o dos horas...

Semana 30, bebé: Los órganos de tu bebé cada vez están más desarrollados y su función se precisa día a día. A pesar de que recientemente hemos descubierto muchas cosas sobre la vida intra-uterina...

Semana 30, consejos: Posturas para aliviar la espalda y tonificar el periné El peso del vientre entraña un aumento de la lordosis, es decir, la curva de la columna lumbar hacia delante. Este fenómeno...

31ª semana de embarazo

Semana 31, salud de la madre: Tu vientre está cada vez más redondeado. Una oscura línea vertical puede aparecer bajo el ombligo... no es grave. La línea desaparecerá después del parto. Bajo el efecto de las hormonas del embarazo...

Semana 31, bebé: Tiene los ojos cerrados, pero sus párpados están a punto de abrirse. Tu futuro bebé apenas percibe nada porque se encuentra en un entorno más bien oscuro. Las retinas comienzan a diferenciarse...

Semana 31, consejos: La habitación del bebé Para entrar en la maternidad con calma, es mejor tenerlo todo preparado. Y una de las cosas más importantes será acondicionar la habitación del bebé...

32ª semana de embarazo

Semana 32, salud de la madre: El útero apoya y ejerce presión sobre la vejiga, provocando repetidos ganas de orinar, o incluso pequeñas pérdidas de orina. Si es así, para evitar este tipo de problema, puede que pienses que beber menos es mejor...

Semana 32, bebé: Tu futuro bebé pesa unos 1,5 kg y mide unos 40 cm y su cerebro continúa desarrollándose. Éste está protegido por el cráneo, que todavía no ha terminado de formarse completamente...

Semana 32, consejos: Preparando las cositas del bebé Los meses pasan y tu vientre se hace más grande, anunciando la inminenente llegada de bebé. Es indispensable que tengas todo listo para cuando nazca, y así poder concentrarte en él cuando volváis a casa juntos...

33ª semana de embarazo

Semana 33, salud de la madre: Este es normalmente el momento de la última ecografía realizada antes del parto. Esta revisión es importante para comprobar cómo está el feto, y observar algunos detalles...

Semana 33, bebé: Normalmente, durante el séptimo y octavo mes de embarazo, el bebé empieza a cambiar de postura y a colocarse en la postura adecuada para el momento de dar a luz. Ahora el estado de desarrollo del bebé es muy avanzado...

Semana 33, consejos: Si te han prescrito reposo absoluto hasta el parto, ¡no pierdas los ánimos! El médico puede mandarte estar en cama cuando las contracciones se repiten a menudo, si el cuello del útero se ha modificado...

34ª semana de embarazo

Semana 34, salud de la madre: ¿Sabías que en el momento del parto, puedes donar la sangre del cordón umbilical? De hecho, la sangre que contiene (y también en la placenta) es rica en células madre...

Semana 34, bebé: Todos sus órganos están formados. Ahora sólo tiene que aumentar de peso y coger fuerza. ¡La necesitará durante el parto y una vez fuera! A partir de ahora, engordará con rapidez, entre 20 y 30 gramos al día...

Semana 34, consejos: El apellido del bebé La legislación española permite escoger cuál será el primer apellido del bebé. Tradicionalmente el primer apellido siempre era el del padre, seguido del de la madre, pero los padres podrán elegir hacerlo a la inversa...

35ª semana de embarazo

Semana 35, salud de la madre: La acupuntura está considerada por algunos médicos y parteras como un activo real al final del embarazo. Esta disciplina china sería una buena preparación para el parto y reduciría el tiempo del parto...

Semana 35, bebé: El corazón de tu bebé tiene prácticamente su forma definitiva. Pero la circulación cardíaca no llegará hasta el nacimiento: existe una comunicación entre...

Semana 35, consejos: Acepta tu cuerpo Te vemos alegre pero no estás convencida: a lo largo de los meses los kilos se han ido acumulando en tu cuerpo y ¡cada vez te ves más fea! Tienes la impresión de no ser tú misma, no te reconoces...

36ª semana de embarazo

Semana 36, salud de la madre: Aunque ya sepa la fecha del parto por análisis de datos biológicos, por ecografías... hay grandes probabilidades de que no des a luz el día previsto. Efectivamente, no se puede...

Semana 36, bebé: Tu bebé está casi listo para nacer. Algunos de sus órganos funcionan prácticamente con normalidad, si bien otros tendrán que esperar algunas semanas. Incluso después del nacimiento continuarán desarrollándose...

Semana 36, consejos: Ardor de estómago ¡7 de cada 10 madres los sufren! El ardor estomacal aparece sobre todo en el último trimestre del embarazo, debido al reflujo del esófago, secreciones ácidas procedentes del estómago...

37ª semana de embarazo

Semana 37, salud de la madre: Puedes ganar un poco más de peso que lo deseado en los últimos días. Tu cara, tus manos, pero especialmente los tobillos y los pies parecen hinchados. Esto se debe en gran parte a la retención de líquidos...

Semana 37, bebé: El feto mide alrededor de 45 cm y pesa 2,8 kg. El La pelusilla que le recubría desaparece y bajo su piel comienza a aparecer un poco de grasa. El bebé continúa desarrollándose, en particular su cerebro, que pesa un poco más de 300 gramos...

Semana 37, consejos: Posturas adecuadas A continuación te sugerimos diferentes posturas para el dolor de espalda, vientre o la zona del perineo. Estas posturas, que están basadas en el yoga, deberían ayudarte a aliviar las molestias...

38ª semana de embarazo

Semana 38, salud de la madre: La fecha del parto se acerca. ¿Se hará de forma natural o por cesárea? Esta última solución es bastante común (alrededor de uno de cada cinco nacimientos).La...

Semana 38, bebé: El feto tiene menos espacio para moverse. Pesa algo menos de 3 kg. (aunque depende, el peso puede variar de un bebé a otro). Ya no va a crecer prácticamente, pero va a coger peso. El bebé se encuentra "nadando" en el líquido amniótico (de 0,5 a 1,5 litros)...

Semana 38, consejos: El momento adecuado para ir al hospital &nb

39ª semana de embarazo

Semana 39, salud de la madre: La fecha del parto se acerca. ¡“Menos mal” !, pensarán algunas mujeres, ya que precisamente estos días se vuelven pesados e interminables. En las últimas semanas, has cogido peso, además de una retención de líquidos...

Semana 39, bebé: Tu bebé está desde este momento, preparado para el gran día. Mide alrededor de los 48 cm y pesa unos 3 kg. Su desarrollo en el útero se acaba. Es ahora cuando el bebé comienza a sentirse apretado en el vientre...

Semana 39, consejos: Miedo al dolor en el parto Eres sensible: el solo hecho de imaginarte sangre te horroriza. Temes si serás capaz de soportarlo y ya te imaginas gritando de dolor como en las películas... Todos relacionamos parto con dolor...

40ª semana de embarazo

Semana 40, salud de la madre: El gran día se acerca. Si durante este período padeces algunos síntomas como fiebre, escozor del tracto urinario, o notas algo que te llame la atención, consultalo con tu ginecológo o matrona...

Semana 40, bebé: El bebé pesa 3 kg. aproximadamente, quizá un poco más y mide unos 50 cm. por lo que se encuentra completamente plegado sobre sí mismo. ¡Ya casi no tiene sitio! Normalmente...

Semana 40, consejos: Miedo al parto Muchas mujeres tienen miedo de "no estar a la altura" por las expectativas que se crean en el entorno de tener que dar el máximo. Ahora bien, una mujer tiene el derecho de no conseguirlo...

41ª semana de embarazo

Semana 41, salud de la madre: Estás llegando al final de tu embarazo. La pregunta ahora es... ¿Cuándo ir a la maternidad? Es fácil, cuando las contracciones sean más intensas y frecuentes (cada 5-10 minutos) y duran como 1 minuto...

Semana 41, bebé: El bebé ya está preparado para nacer: ya mide unos 50 cm y pesa entre 3 y 3,5 kg. Si das a luz por vía natural, el bebé efectuará una serie de desplazamientos y de movimientos para descender y deslizarse a través de la pelvis...

Semana 41, consejos: Preparativos para el primer vínculo con el bebé ¿Cómo te imaginas el primer contacto con su bebé? Si todo va bien en el momento del nacimiento, te dejarán a tu bebé sobre tu vientre incluso antes de examinarlo...

1º mes del bebé:
Semanas 1, 2, 3, 4

1ª semana de tu bebé

Semana 1, salud de la madre: Tras el parto, los primeros cuidados se centran en la buena cicatrización de la episiotomía, si te la han hecho. Límpiate bien la zona y sécate la cicatriz cada vez que vayas al baño, te cambies la compresa o que te laves...

Semana 1, bebé: Si tu bebé llora, señal de que todo va bien. Los sistemas respiratorios, sanguíneos y cardiovasculares funcionan correctamente. Se corta el cordón umbilical, a veces lo hace el padre, y te dan al bebé para que lo tengas...

Semana 1, consejos: Tanto en un parto natural o en una cesárea, en ambas situaciones se sentirá cansada. La prioridad es descansar. Una buena manera de hacerlo es reduciendo el número de visitas para poder dormir y así recuperarse más rápido...

2ª semana de tu bebé

Semana 2, salud de la madre: Has decidido dar el pecho, pero ¿tienes problemas? No lo dejes. No es raro tener grietas, obstrucciones o dolor. Para evitar las grietas, generalmente causadas por la humedad de la zona, límpiate...

Semana 2, bebé: Comprobarás que tu bebe hace todo lo posible para estar en contacto contigo. Tú te comunicarás con él mediante el contacto directo de la piel, el olor, tu voz... y posiblemente al darle el pecho...

Semana 2, consejos: La depresión post-parto Al igual que el 70% o el 80% de las nuevas madres, puedes experimentar una depresión post-parto. Esto se traduce en llantos incontrolados, cambios de humor, una sensación de soledad, momentos de depresión, etc...

3ª semana de tu bebé

Semana 3, salud de la madre: Si quieres volver a tener relaciones sexuales antes de que la regla aparezca, tendrás que utilizar preservativo. No lo dejes a la suerte y habla con la matrona o con tu médico para pedirle consejo sobre una contracepción adecuada para este periodo...

Semana 3, bebé: Para finales de semana tu bebé ya ha recuperado el peso que tenía cuando nació. Su ritmo de crecimiento corresponde a un aumento de peso de entre 105 y 210 gr por semana hasta que tenga 4 meses...

Semana 3, consejos: Al mes, tu bebé ya tiene edad suficiente para que le saquen de paseo. Es la hora de iniciarse en los tipos de transporte. Algunos consejos para mejorar el transporte de tu bebé. Existen 4 tipos de portabebés: el dorsal que no le conviene antes de los seis meses...

4ª semana de tu bebé

Semana 4, salud de la madre: Para reanudar la actividad física y acostumbrar a tu bebé al mundo exterior, es recomendable un gran paseo todos los días. Tu periné está debilitado. Es importante no cargar cosas pesadas...

Semana 4, bebé: Has notado que llora a menudo. Esto es normal, porque los gritos son su principal medio de comunicación contigo. Cinco tipos de llantos han sido identificados: hambre, dolor, ira, frustración...

Semana 4, consejos: Es importante tranquilizarle. Dependiendo del bebé, conseguirás calmarle susurrándole, cantándole nanas, o mecerle en los brazos. Si esto no es suficiente, ¡paséalo por fuera o dentro de tu casa en el carrito o el portabebés...

2º mes del bebé:
Semanas 5, 6, 7, 8

5ª semana de tu bebé

Semana 5, salud de la madre: Tanto si le das de mamar o no, vigila tus comidas. No trates de seguir una dieta ya que una no se encuentra en forma semanas después del parto. No te quites el azúcar y la grasa, pero limítalo...

Semana 5, bebé: Se puede decir que tu bebé es la prolongación de tu ser, estás en simbiosis total con él. Es completamente normal. El bebé empieza a sonreír. Vive un momento en el que prefiere observar los juguetes con más dibujos y colorido...

Semana 5, consejos: ¿Todavía no consigues que tu bebé duerma la noche del tirón? No te preocupes: es común a su edad. Ten en cuenta que no vas a conseguir que duerma toda la noche de forma continuada quitándole el biberón y dejándole llorar...

6ª semana de tu bebé

Semana 6, salud de la madre: Al día siguiente del parto, verás que tienes algunas pérdidas de color marrón. Éstas pueden durar en torno a un mes. Alrededor del onceavo día, estas pérdidas serán algo más abundantes...

Semana 6, bebé: Sus primeras sonrisas, que hasta ahora no sabíamos si se trataban de reflejos o no, ahora son largas sonrisas intencionadas. Es una manera de responder a tus súplicas, es un diálogo entre dos personas...

Semana 6, consejos: El biberón de la noche Por lo general, darle el biberón en mitad de la noche ya no es necesario. El bebé debe dormir la noche entera sin que le despierte el hambre. Si te despierta por la noche llorando, no acudas inmediatamente; espera...

7ª semana de tu bebé

Semana 7, salud de la madre: A las 6-8 semanas volverás a tu ginecólogo. Tu útero vuelve poco a poco a su tamaño original. Es el momento de comenzar la reeducación perineal. Durante el parto y el embarazo, el periné ha sido sometido a una dura prueba...

Semana 7, bebé: - Los gestos de tu bebé son más precisos. Sus manos se abren poco a poco. Se chupa el pulgar y pasa mucho tiempo observando su mano. Si un objeto atrae su atención, tiende la mano en esa dirección aunque todavía no sea capaz de sujetarlo...

Semana 7, consejos: Pasa a una nueva etapa: ¡poner en forma tu cuerpo! El diagnóstico no suele ser muy bueno: piel distendida, aparición de estrías, retención de agua, caída del cabello...

8ª semana de tu bebé

Semana 8, salud de la madre: Si tienes dolores o problemas a la hora de orinar, consúltalo con tu médico. Después de dar a luz, es habitual sufrir incontinencia urinaria. El médico te indicará qué ejercicios realizar para trabajar el suelo pélvico...

Semana 8, bebé: Tu bebé podrá ver claramente desde ahora y empezará a seguir los objetos que le rodean. Esto le ayudará además a percibir mejor lo que pasa a su alrededor. En esta etapa...

Semana 8, consejos: Si tu bebé llora, háblale; se calmará enseguida. ¡Tu bebé necesita que jueguen con él! El aburrimiento puede ser causa de llantos, no lo olvides. A un bebé le gusta el contacto y te lo hace saber...

3º mes de tu bebé

Bebé de 3 meses, salud de la madre: Has prolongado tu baja de maternidad con algunos días de vacaciones, pero dentro de poco debes incorporarte al trabajo y te sientes débil psicológicamente. Es normal: has vivido varios...

Bebé de 3 meses, desarrollo: Tu bebé sale de la fase neo-natal. Su rutina diaria comienza a organizarse: las comidas se estructuran más, duerme un poco menos (alrededor de 18 horas)... Disfrutarás más de los ratos en que esté despierto...

Bebé de 3 meses, consejos: Es la hora de pensar en la diversidad alimenticia. Hacia los 4- 5 meses, tu bebé se moverá cada vez más y consumirá más energía. Sus necesidades alimenticias cambian...

4º mes de tu bebé

Bebé de 4 meses, salud de la madre: Tu bebé ya no es tan frágil como un recién nacido, que requiere mucho tiempo y atención. Esto te permite pensar más en ti... ¡y en tu pareja! Independientemente de volver a tener relaciones sexuales antes o después...

Bebé de 4 meses, desarrollo: Tu bebé ha hecho considerables progresos: ¡ya no parece un recién nacido! Ha crecido bastante: a los 4 meses, pesará una media de 6,4 Kg. y medirá 62 cm. Ya es más hábil con sus manos y tiene conciencia de todo su cuerpo, sobre todo de sus pies...

Bebé de 4 meses, consejos: Es importante saber que los cursos de natación para bebés no enseñan a nadar. Simplemente se les enseña a apreciar el agua. La actividad del bebé nadador favorece la motricidad, la confianza y su autonomía...

5º mes de tu bebé

Bebé de 5 meses, salud de la madre: Si no le das pecho o ya has terminado, ya puedes ponerte a dieta. Los kilos de más no tendrán tiempo de instalarse si atacas con rapidez. Pero cuidado: - Vete con calma. Poco después del nacimiento, todavía no estás en plena forma...

Bebé de 5 meses, desarrollo: ¡El mundo se abre ante él! Tu bebé se encuentra cada vez más cómodo con sus nuevas posiciones. Es excitante y frustrante a la vez, ya que tu bebé no llega a hacer lo que él quiere...

Bebé de 5 meses, consejos: Tu bebé ya tiene edad para dormir con un muñeco de trapo, o un peluche. Evidentemente no es ninguna obligación y algunos no lo tienen nunca. Pero es mejor que elija él y dejarle unos cuantos peluches lavados cerca de su cama...

6º mes de tu bebé

Bebé de 6 meses, salud de la madre: Para reducir la celulitis y tonificar las zonas más afectadas por el embarazo, (vientre, caderas, nalgas y muslos) la gimnasia será tu mejor aliada. Aunque recuperes tu peso ideal, si continúas con estos ejercicios a largo plazo obtendrás mejores resultados...

Bebé de 6 meses, desarrollo: El pequeño va perfeccionando sus gestos, y con ello va descubriendo el poder que puede ejercer sobre las cosas. Cualquier movimiento le apasiona (un coche por la carretera, un muñequito que se mueve...

Bebé de 6 meses, consejos: Consejos para la seguridad del bebé Tu bebé se mueve mucho. Por lo tanto su equilibrio es todavía precario. Algunos niños y niñas empiezan a gatear y pretenden meterse cualquier cosa en la boca...

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