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¡Deshazte de los kilos emocionales!
La aguja del peso sube o baja y tú no has cambiado tus hábitos alimentarios... A veces, simplemente, pasa. Pero... Alguna razón tendrá que haber... Si tus hábitos alimentarios no han cambiado, entonces quizá habría que ahondar un poco más y buscar en el universo de los sentimientos... Un acontecimiento dramático o feliz, un cambio de trabajo o incluso un entorno insatisfactorio puede explicar que los kilos vayan y vengan sin razón aparente.
Cuatro chicas nos han hablado de aumentos o pérdidas de peso cuya causa no han entendido. Para ayudarlas a verlo más claro y encontrar soluciones, el doctor Stéphane Clerget describe sus testimonios y responde a las preguntas que se hacen para gestionar de la mejor forma posible esos kilos emocionales.
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