Tu peso: todo sobre los kilos emocionales
  
Kilos emocionales: adelgazar rápidamente
En este artículo

Kilos emocionales: adelgazar rápidamente


Sara, 35 años, en paro

Siempre he tenido un peso más o menos estable, nunca he tenido problemas alimentarios, siempre he comido bien y no he tenido problemas. Me encantaba cocinar, para los otros y para mí. Pero después de estos últimos seis meses, todo ha cambiado. Mi padre murió tras una larga enfermedad y perdí mi trabajo después de un proceso de reestructuración.

Tras esto, no me apetece mucho comer y me alimento básicamente cuando tengo algo de hambre, pero tampoco es que coma mucho. El resultado... He perdido 7 kilos. Mis allegados ha comenzado a preocuparse e incluso me invitan muchas veces a comer o cenar para que coma algo. En esos momentos, me fuerzo y como un poco más para darles una alegría. Hacer la compra se ha convertido en una auténtica prueba: me quedo frente a las estanterías sin saber muy bien qué comprar. Muchas veces salgo con la cesta casi vacía...
Lo más extraño de todo es que, mal que me pese, sí que siento cierta satisfacción viendo que estoy más delgada. Es como si por fin controlase algo en medio de este caos que se ha apoderado de mi vida. Pero al mismo tiempo me siento con pocas fuerzas, incluso para encontrar un trabajo. Tengo la impresión de hundirme cada día más...


Vídeo: ¡Descubre qué le pasa a tu cuerpo después de perder peso!

  • ¡Descubre qué le pasa a tu cuerpo después de perder peso!
  • ¿Cuál es la mejor forma de adelgazar?
  • ¿Por qué el yoga adelgaza? Tu práctica ideal para después de las fiestas

Publicado por
el 21/11/2009
Puntuación:2/5 
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
Las claves para cambiar el rumbo de cualquier circunstancia¿Qué esperar del Año Nuevo? Los propósitos que cumpliremos en 2018
Test: ¿cómo empezarás el año nuevo?¿Por qué es tan importante compartir tiempo con nuestras amigas?
Además… 11/12/2017
Trucos y consejos
Vídeos
Consejos para redactar una carta de presentación
9 claves para aprender a interpretar el lenguaje corporal
Encuentra el regalo apropiado para tu chico
Soy susceptible
Todos los trucos y consejos Psico
Solo existen dos tipos de personas: ¿cuál eres tú?
Todos los vídeos Psico
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box