Terapia breve: ¡Quiero que me vaya mejor y rápido!
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Thérapie brève : l'experte répond à nos questions - terapia breve
Thérapie brève : l'experte répond à nos questions
¡Hablamos con el experto!

¿Quieres saber lo que piensa Corinne Van Loey, psicóloga clínica especializada en victimología, hipnosis y EMDR?

>¿La terapia breve va dirigida a cualquier tipo de persona?
El campo de acción (de la terapia breve) es muy amplio y atañe tanto a las personas que han sufrido grandes traumatismos como a las que han sufrido “micro-traumas”. Todos tenemos cargas y ya sean grandes o pequeñas, ¡hay que liberarse! La finalidad de estos tratamientos es acorralar los problemas (puede tratarse incluso de una palabra hiriente que nos dijeron hace muchos años) que nos bloquean y nos impiden avanzar. En cambio, se desaconseja para los casos de esquizofrenia o problemas psicóticos. Tampoco resultarán de interés para las personas que vienen a la consulta obligados.

>¿La terapia breve ha dejado obsoleta la psicoterapia tradicional?
La terapia verbal no es suficiente. Es demasiado intelectual. Algunas van a permitir comprender la razón por la cual algo en la persona no funciona, pero la explicación por sí misma no va a repararlo. Hay que partir del principio de que un trauma es una forma de congelación de una imagen. Nos bloqueamos en el pasado y para recuperar el tiempo y avanzar, hay que moverse. Y es justo la singularidad de las terapias breves lo que nos va a dar el impulso.

>¿Cuáles son el resto de ventajas de la terapia breve?
Como el propio nombre indica, los resultados rápidos. El ejemplo es muy claro en la EMDR. A veces basta con dos sesiones para que el paciente se sienta mejor. ¡Es impresionante! Además, algunos métodos pueden utilizarse como autotratamiento como la EFT o incluso la autohipnosis cuando se conoce bien el método.


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Publicado por
el 31/03/2012
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