|
Terapia breve: ¡Quiero que me vaya mejor y rápido! | ||||||||||||||||||
Resumen en imágenes  | ||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||
|
Tus amigos ya están en enfemenino.com, descubre lo que leen
| ||||||||||||||||||
La EFT (en ingles Emotional Freedom Technology) forma parte de la psicología energética, una corriente terapéutica nacida en los años 90. También se la conoce como “liberación emocional”. Esta terapia breve hace que el cuerpo y el espíritu conecten para desbloquear lo que está paralizado, haciendo circular la energía de nuevo.
>¿Cómo funciona? Es muy simple. Durante la sesión, sacaremos a la superficie el momento que nos consume mientras que el terapeuta va dando golpecitos sobre los puntos energéticos que corresponden con los meridianos (como la acupuntura pero sin agujas). Durante la repetición de esos golpes sobre los lugares estratégicos, diremos varias veces una frase liberadora y de aceptación de uno mismo.
>¿Para quién y para qué? Se ha comprobado que este método ofrece excelentes resultados (a veces sirve con una sesión) en los casos de traumatismos, abusos, estrés, miedos, fobias, ataques de pánico, falta de confianza en uno mismo, problemas de sueño, depresión, problemas psicosomáticos y dolores crónicos. Para saber más: http://www.eftmx.com/ | ||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||
Plan del artículo
terapia breve
▼
|
