Consejos para controlar las emociones | |||||||||
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¿Sabes controlar tus emociones? ¿Pero qué te ha pasado? Todavía te lo preguntas... Porque el ataque de nervios que te entró ayer cuando de repente te pusiste a gritar a tu jefe “¡Estoy harta que me llames Mari, mi nombre es Maribel, y tu corbata es horrible!” no corresponde para nada con tu carácter. Fue un desborde emocional, ¡y le puede pasar a cualquiera!
Para saber porqué, cómo y sobre todo qué hacer en caso de hacer frente a este tipo de situaciones lo mejor es empezar por un pequeño test. Descubre tu perfil emocional y cómo sacarle mejor partido gracias a los consejos de nuestra psicoterapeuta Elisabeth Couzon. CS,MV | |||||||||
Vídeo: ¿Qué es la salud emocional? Aprende a gestionar tus emociones | |||||||||
 
Publicado por La redacción de Psicología & Tests
el 06/04/2012 | |||||||||
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Plan del artículo
Test: ¿Sabes controlar tus emociones?
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Las mejores opiniones de los internautas ¿Cómo controlas tus emociones?
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