Puesta a punto para el verano: ¡cuida tu alimentación!
  
Entrevista a Veronica Blume
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Entrevista a Veronica Blume


¿Cuáles son tus proyectos actuales y futuros?

En el mundo de la moda, después de 20 años he aprendido que es imposible hacer planes a largo plazo. Me siguen saliendo trabajos de moda, así que estoy muy agradecida porque jamás pensé que iba a durar tanto. Por otro lado, doy clases de yoga, lo que me da unos hábitos de vida muy saludables. Además, estoy muy entretenida e ilusionada con dos blogs que estoy escribiendo, que me dan la voz para poder expresar mi opinión. Esto es algo que descubrí cuando empecé a dar clases de yoga, puesto que lo que más me gusta de las clases es hablar con las alumnas y comunicarme con ellas.

Para mantener la figura, ¿crees que es más importante llevar una alimentación equilibrada o hacer ejercicio con regularidad?
Las dos cosas. Cuando era más jovencita sobre todo cuidaba la alimentación, por eso de que eres joven y lo tienes todo en su sitio, pero a medida que te haces mayor empiezas a valorar también el ejercicio físico, ya que no vale solo con estar delgada, también tienes que tonificar tus músculos. Y esto no solo a nivel estético, sino también por salud, el ejercicio te da energía y placer. Yo practico yoga, pero quizá a otra persona le sirva bailar salsa, o hacer kickboxing, sea lo que sea para sentir el cuerpo, y sentir los músculos, e incluso tener agujetas te sirve para ser más consciente de los músculos de tu cuerpo.

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Publicado por
el 19/06/2012
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