Dietas: cómo bajar en con dietas de 3 a 5 kilos

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Seguir un plan de dieta supone un sacrificio porque muchas veces nos limita a comer todo aquello que nos gustaría y a mantenernos a raya para mejorar los resultados obtenidos. Si eres de las que quieres perder unos kilos y nos sabes cómo, te sugerimos que sigas leyendo para documentarte sobre cómo puedes mantenerte en el peso que quieres de una forma sana y con efectos a largo plazo.

En Hedonai Centros Médico-Estéticos poseen unos programas dietéticos conocidos como Diet Programs, que tienen como objetivo bajar el peso y reeducar los hábitos alimenticios evitando así el efecto rebote de las dietas típicas que no tienen control médico y nutricional. Estos programas consisten en seguir un plan de dieta (durante 1-3 meses), guiados de forma semanal y personalizada por médicos y nutricionistas que partiendo de fases estrictas para la bajada de peso eficaz y rápido, corrigen los errores graves de alimentación de cada persona.

Si lo que quieres es bajar de 3 a 5 kilos, te recomendamos hacer el Programa r-5 consistente en una dieta proteinada de 1 mes de duración. Recomendable siempre y cuando no presentes ninguna contraindicación para seguir esta dieta.

Este plan incluye una primera visita médica y 4 revisiones por parte del equipo médico de Hedonai, además del envío al domicilio del paciente de los alimentos proteinados y suplementos alimenticios para el correcto cumplimiento de la dieta proteinada a lo largo de 1 mes.





  

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el 07/04/2011
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