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Ralentiza el paso del tiempo en tu piel
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Ralentiza el paso del tiempo en tu piel


Con el paso del tiempo, es inevitable que se formen líneas y arrugas porque la piel pierde elasticidad y flexibilidad. Ello forma parte del proceso normal de envejecimiento y sería artificial evitar de forma indefinida que esto sucediera.
Todas sabemos que practicar ejercicio con regularidad y seguir una dieta equilibrada son dos formas importantes para mantenerse sano, sentirse bien y tener un buen aspecto. Sin embargo, nada puede detener el paso del tiempo; nos guste o no, todos nos hacemos mayores y ello queda reflejado en nuestro rostro.

Con todos estos detalles, te mostramos varias pautas para que el cumplir años no suponga un problema para ti .
• Utilizar crema solar protectora cada día.
• No fumar: este hábito está asociado a la aparición prematura de arrugas.
• Alimentarse de forma saludable y consumir fruta y verduras frescas.
• Beber agua en abundancia.
• Aplicar cremas hidratantes para mantener suave la piel y evitar la sequedad.


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Publicado por Maren Agirregomezkorta
el 24/06/2010
Puntuación:5/5 
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