¿Cuáles son las vitaminas antioxidantes?

 
¿Cuáles son las vitaminas antioxidantes?
En este artículo
Un abecedario fundamental

Partiendo de la base de que los antioxidantes son indispensables para tener buen aspecto y estar sanos, debemos tener en cuenta cuáles son los alimentos que nos apoyan en esta carrera hacia el estado ideal. En la alimentación existen distintas vitaminas que cumplen esta función, es decir, la de impedir que los radicales libres se salgan con la suya, siendo importante su consumo frecuente, para que el organismo tenga suficientes recursos con los que ganarle la batalla a la oxidación.
 
Os mostramos cuáles son las principales vitaminas antioxidantes y en qué alimentos podemos encontrarlas.


Vídeo: Los trucos de belleza de las actrices nominadas a los Goya 2015

  • Los trucos de belleza de las actrices nominadas a los Goya 2015
  • Cómo conseguir unos labios con más volumen con maquillaje
  • ¿Sabes elegir el color de pelo que mejor te va? ¡Te enseñamos a leer correctamente la numeración de los tintes!

María Víllora  
Publicado por La redacción de Belleza
el 29/04/2013
Puntuación:4/5 
Puntúa esta página: 

Ofertas especiales...
Descubre enfemenino...
Los peinados más sexysBubble nails, la tendencia de uñas que escandaliza la red
El cuerpo ideal según tu paísLos cambios de look más radicales de las famosas
Además… 29/08/2015
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
Henna contouring, el maquillaje no tiene fronteras
Las setas, el último ingrediente fetiche de la cosmética
Maquíllate como... Blanca Suárez
Las 10 tendencias de maquillaje del próximo otoño
Todas las noticias Belleza
Redefinir las cejas con maquillaje permanente
Consejos para cuidar el cabello rubio
Tratamientos para combatir la celulitis
Maquillaje permanente
Todos los trucos y consejos Belleza
¡Descubre cómo iluminar tu rostro!
Todos los vídeos Belleza
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles