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¡Aprende a defenderte de un agarre por detrás!

Con la colaboración de Escuela Superior Wudao

¿Sabes cómo liberarte de un agarre por detrás? Es muy sencillo si sabes cómo hacerlo. Practica estos movimientos en casa antes con un amigo o familiar para hacerte con la técnica y aprende a escapar si te atacan por la espalda.

En este vídeo el profesor de Wushu y Defensa Personal Patricio Collado explica los pasos que debemos seguir ante una agresión por la espalda. Recuerda que nuestros vídeos de técnicas de defensa personal están indicados para gente que no practica Tai Chi habitualmente, por lo que son muy sencillos y podrás practicarlos en casa.

 - ¡Aprende a defenderte de un agarre por detrás!