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¿En qué consisten los ejercicios hipopresivos postparto?

 Contenido elaborado en colaboración con BabyBe

¿Conoces los ejercicios hipopresivos y los beneficios que tienen en el postparto? Están basados en un trabajo postural y una amnea respiratoria. Gracias a estos movimientos así como a la succión, logramos aumentar el tono de la musculatura y provocar un ascenso de los organos (para que vuelvan a la posición correcta).