Receta : Wok vegetariano

 
 en
 
recetasRecetasrecetas
Introduce un ingrediente:
  buscar
 Búsqueda avanzada
 Top-recetas
 En el frigo
 Mi favoritas
 Baúl de recetas
 Búsqueda avanzada
Nuestros servicios
enFemenino Newsletter
el BLOG de enFemenino.com
Día Internacional contra la violencia de género
El pasado 25 de noviembre se celebró el día internacional contra la violencia de género...
Leer el blog
Inicio / Cocina / El baúl de recetas de cocina
 Buscar una receta  Las mejores recetas  Mis recetas favoritas  Banco de recetas  En el frigo…
Una receta de enFemenino.com
Receta Ligera

Wok vegetariano

Nota
Tipo de plato : Segundo plato
N° de cubiertos : 4
Preparación : 20 ’
Cocción : 10 ’
Precio : Económica
Origen : China
Dificultad : Fácil
 
Ingredientes :
10 g de cacahuetes
3 c. soperas de azúcar moreno
200 g de fideos chinos
200 g de brócoli
540 g de castañas enteras en bote
200 g de judias verdes
200 g de pleurotos
2 cebollas
2 dientes de ajo
1 trozo de jengibre (aproximadamente 1 cm)
2 c. à sopa de aceite
6 à 8 c. sopera de salsa de soja

 
Receta :
Pelar los cacahuetes, añadir el azúcar en una cazuela y caramelizar los cacahuetes.

Cocer los fideos chinos según las instrucciones indicadas en el envase.

Lavar y cortar el brócoli, Lavar las judias y los pleurotos. Escurrir las castañas. Pelar las cebolletas y el ajo. Cortar las cebolletas en rodajas y machacar el ajo. Pelar el jengibre y cortar en dados.

Cocer el aceite en un wok. Verter las cebolletas y el ajo. Añadir las verduras y cocer aproximadamente 10 minutos removiendo al mismo tiempo. Añadir los fideos chinos y las castañas, remover unos instantes, sazonar con la salsa de soja y servir con los cacahuetes caramelizados.


Mi comentario :
Añadir este receta a tu carnet para añadir tu comentario personal


Wok vegetariano
 - Si te ha gustado esta receta, entonces te gustarán estas recetas, estos primeros platos, estos segundos platos, estos postres...
another free recipe every day
Envia esta página a una amiga
 Enviar/compartir esta página : 






Mas recetas :
Brócoli con nueces de macadamia y cacahuetes
wok de verduras con tofu
Espaguetti al atun
Salsa de churrasco :
Pollo asado
Pan de maíz
Pudin de harina de maíz
Solomillo a la mostaza
Ammaretis
Postre napoleón

Además… 30/11/2009
Trucos y consejos
La castaña
Deben pesar y la corteza debe ser lisa, brillante y de un hermoso color marrón...
El salmón ahumado
Se trata de un pescado que se puede comer crudo, cocido o ahumado
El tomate
Existen muchas variedades, formas y colores, así como infinitas maneras de aderezarlo...
La sal y los diferentes tipos
La sal es el condimento más utilizado en cocina
Todos los trucos y consejos Cocina

Copyright © 1999-2009 enFemenino.com
Grupo auFeminin: auFeminin - enFemenino - alFemminile - goFeminin - soFeminine - Teemix - Joyce - Voyage Bons Plans - Santé AZ - Marmiton - Marmiton.es - Marmiton.it - Marmikid - Tiboo - Recettes de Valérie - Noms de famille - Toutes les villes - Parcours-Gourmand - Onmeda - HerVietnam