Aujourd'hui : Terrine de Saumon 400g de filet de saumon
1 blanc d'oeuf
400g de crème liquide allégée
1/2 bouquet de fines herbes
4 tomates
Sel, poivre Toute la recette : Terrine de Saumon
Aujourd'hui : Tarte au thon 160g de pâte brisée toute prête
120g de thon au naturel (1 petite boîte)
500g de tomates
2Cs de moutarde
60g d'emmenthal râpé à 20% de MG
10Cl de crème fraîche allégée
2 oeufs
5 brins de persil
1 pincée de muscade
sel, poivre
1 brin de thym
1 brin de romarin
Aujourd'hui : Tarte Bananes-Noix de Coco Pâte
1 pâte brisée ou feuilletée
Garniture
1dl de lait
80g de noix de coco râpée
125g de sucre
2 oeufs
1 petit verre de rhum
60g de sucre
4-5 bananes Toute la recette : Tarte Bananes-Noix de Coco
Aujourd'hui : Tartines de pain d’orge aux tomates et à la feta 12 tranches de pain d’orge
4 tomates
200 g de feta
4 cuillerées à soupe d’huile d’olive vierge extra
12 olives noires à la grecque dénoyautées
2 cuillerées à soupe d’origan frais haché
Quelques feuilles de salade. Toute la recette : Tartines de pain d’orge aux tomates et à la feta
Aujourd'hui : Tartines champignons tomates 4 tranches de pain poilâne
1 tomate
200g de champignons émincés
60g de fromage blanc 0%
2 cuillerées de jus de citron
sel et ciboulette Toute la recette : Tartines champignons tomates