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Todo lo que tu familia y tú debéis saber sobre el ébola
En las últimas horas una avalancha de informaciones sobre el ébola han levantado la alarma social en España y en gran parte del planeta. El contagio del virus de una de las auxiliares que atendió al religioso...
Un contador de bocados que ayuda a perder peso
No importa qué comas ni la cantidad en la que lo hagas, la nueva clave para perder peso está en el número de veces que mastiques cada bocado. Eso es, al menos, lo que señalan los investigadores de la...
¿Sudoración excesiva? Una preocupación muy femenina
¿Te preocupa perder la confianza en ti misma en momentos de mucho estrés y sudar más de la cuenta? ¡No estás sola! Una encuesta realizada por enfemenino.com junto a Rexona revela que más del 85% de las mujeres se muestra preocupada por el tema de la sudoración...
¡Da un empujón a la operación bikini! 10 consejos para perder 10 kilos en tiempo récord
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¿Qué comer antes de una carrera? Lo que está permitido y lo que no
Lo que comes influye directamente sobre tu rendimiento, así que si quieres dar el 100% de ti misma: ¡sigue estos consejos!
Gadgets para tu salud: ¡la tecnología que te cuida!
La tecnología y la innovación nos sorprenden cada día más con gadgets muy útiles para el cuidado de nuestro bienestar. Son muchas las herramientas y aplicaciones móviles que han surgido en los últimos años relacionadas con el deporte...
¡Se acabaron las excusas! 10 formas (muy efectivas) de hacer deporte sin salir de casa
La falta de tiempo, el dinero y la pereza suelen ser las excusas más frecuentes a la hora de plantearse hacer ejercicio pero, ¿quién dijo que es estrictamente necesario ir al gimnasio para mantenerse en forma...
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