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ELA: la cruel enfermedad que paraliza y mata
Según FUNDELA, cada año son diagnosticadas con esclerosis lateral amiotrófica cerca de 900 personas en España y unas 120.000 a nivel mundial. Se trata de una enfermedad neurodegenerativa que se caracteriza por una debilidad muscular progresiva que avanza hasta la parálisis total del afectado...
5 posturas de yoga para fortalecer el suelo pélvico
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5 consejos para afrontar las últimas semanas de la operación bikini
Aunque el verano ya casi está aquí, debes saber que en dos semanas se pueden apreciar los resultados de una alimentación equilibrada y sesiones periódicas de entrenamiento de alta intensidad. Un experto nos da las claves para conseguirlo de manera saludable...
Dieta 'antiaging': ¡rejuvenece gracias a la alimentación!
Aunque no lo creas, llevar una dieta saludable rica en alimentos que contengan antioxidantes es clave para hacer frente al envejecimiento. Te contamos por qué y cómo puedes empezar a ponerla en práctica...
Leche sin lactosa: mitos y verdades que debes conocer
Dos tercios de la población mundial sufre intolerancia al azúcar de la leche, por lo que la producción de lácteos sin esta sustancia cada vez es mayor. En torno a estos productos sin lactosa, desde la leche hasta otros derivados, han surgido diferentes mitos que queremos desmontar...
Todo lo que necesitas saber si eres intolerante a la lactosa
Descubre tus alternativas y cómo hacer frente a la intolerancia a la lactosa en diferentes etapas de tu vida
Beneficios de los pistachos: 5 razones para comerlos sin remordimientos
Si eres amante de los pistachos, esto te interesa. Solemos percibir a este fruto seco como un alimento calórico, pero el libro Pistachos: 49 ideas para descubrirlos y sentirte bien, de la Dra. Magda Carlas, demuestra que tiene muchos beneficios...
Consejos para mejorar la salud de tu zona íntima
Botiquín de viaje: los imprescindibles para un verano precavido
Si este verano has decidido irte de mochilera y a la aventura, además de tus infinitas ganas de viajar, no está de más que también lleves contigo un botiquín de primeros auxilios... por lo que pueda pasar...
Consejos para aprender a comer mejor
¿Quieres cambiar tus hábitos de alimentación pero no sabes por dónde empezar? Toma nota de estos consejos que nos da Alziur Pérez para aprender a comer mejor...
La emoción de una madre al escuchar el corazón de su hijo en otro hombre
Anna Ricks, una mujer de Carolina del Norte, ha podido escuchar como late el corazón de su hijo fallecido en otro hombre. Gracias a la donación de órganos, la dura pérdida que ha sufrido esta madre se ha transformado en vida...
Cómo eliminar 500 calorías al día... ¡sin darte cuenta!
¿Quieres adelgazar? Existen algunos trucos para reducir la ingesta de calorías casi sin notarlo. De este modo conseguirás una dieta más saludable sin necesidad de pasarlo mal. Aquí te contamos todo lo que necesitas saber para conseguirlo...
Así es el día a día de una persona con esclerosis múltiple
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¡Dejar de fumar es posible! 7 consejos para lograrlo
Decir adiós a una adicción como el tabaco requiere mucha fuerza de voluntad, pero conseguirlo es posible. Muchas personas ya lo han hecho y desde aquí queremos ayudarte a que tú también lo logres. ¡Te damos algunas claves que pueden ayudarte...
¿Sabes qué le pasa a tu cuerpo al dejar de fumar?
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Esclerosis múltiple: la enfermedad incapacitante que más afecta a los jóvenes
Es conocida como la "enfermedad de las mil caras" porque su evolución varía mucho de unos pacientes a otros. Según la federación Esclerosis Múltiple España (EME), este trastorno afecta a 47.000 personas a nivel nacional y a 2,5 millones a nivel mundial...
Lo que deberías saber sobre la celiaquía
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6 canales de YouTube para ponerte en forma sin salir de casa
Aunque no tengas tiempo para ir al gym o presupuesto para un entrenador personal, ya no hay excusas para no hacer ejercicio. Existen muchos canales de YouTube con los que podrás ponerte en forma totalmente gratis y desde casa...
¡Deja de sufrir! 7 claves para mejorar tu digestión
¿Sueles pasarlo mal durante la digestión? Aunque pueda parecer algo común, esas molestias no deben convertirse en algo habitual. El 29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva y, para promoverla, te traemos varias recomendaciones que pueden ayudarte...
Todo lo que debes saber sobre la enfermedad celiaca
La celiaquía es la intolerancia permanente al gluten. Una glicoproteína que se encuentra en cereales como el trigo, la cebada, el centeno y la avena. Si un celiaco consume estos productos manifiesta una...
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Además… 27/07/2017
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