Top 5 de los artículos
mejor puntuados
¿Por qué un salón de belleza te puede cambiar la vida?
Adelgazar en pareja: los 10 mandamientos
¿Sabes cómo elegir el mejor wok para tus recetas orientales?
La castaña, el sabor inconfundible del otoño
¡No es pasta todo lo que reluce! Descubre el universo de los quesos italianos
> >
Todos los artículos

En forma

Sección:  - Subsección:
Formato:  - Seleccionar por:
¡Mucho cuidado! Descubre los efectos de las dietas milagro sobre tus dientes
Caries, problemas de encías o llagas son algunos de los efectos adversos que estas fórmulas mágicas de adelgazamiento provocan en tus dientes. ¿Quieres saber más? ¡Toma nota!
¡Cuidado con los excesos! 6 alimentos de los que no deberías abusar en Navidad
¡La Navidad es época de atracones de comida! Pero basta con controlar lo que comes y con no abusar de los alimentos más perjudiciales en estas fechas para no tener que arrepentirse de los excesos en enero...
¡Que no te pare el frío! 6 deportes para disfrutar en invierno
Senderismo, natación, esquí, patinaje, snowboard... el invierno también ofrece muchas opciones para hacer deporte. Así que estas navidades no dejes que el frío te pare, ¡y empieza a hacer ejercicio!
¡Autocontrol! 7 consejos para evitar los temidos atracones en Navidad
Turrón, champán, asados, marisco... en Navidad la mesa se llena de tentaciones y no terminar las fiestas empachado y con algún kilo de más es misión casi imposible. Así que si quieres acabar de una vez por todas con los temidos atracones navideños, pon en practica estos consejos...
¿Te sientes cansada? 10 alimentos para un chute de energía
Espinacas, frutos secos, plátano, huevos, chocolate... Si sientes que te fallan las fuerzas y que necesitas más energía en tu vida, incorpora estos alimentos a tu dieta.
Test: ¿sabes sacar el máximo rendimiento a tu entrenamiento?
Si te has propuesto entrenar pero no sabes muy bien por qué no estás obteniendo los resultados deseados, ¡haz este test para descubrirlo!
¿Tienes el colesterol alto? Claves para controlarlo
Te encantan los donuts, las patatas fritas, las hamburguesas, los helados... Confesémoslo: a nosotras también. Pero, ¿has pensado que tus niveles de colesterol pueden estar subiendo más de lo adecuado...
Las dietas detox a examen: ¿funcionan realmente?
Eliminar toxinas, drenar el cuerpo, adelgazar, mejorar el estado de ánimo... para muchos las dietas detox proporcionan incontables beneficios para el organismo. ¿Pero realmente funcionan al 100%?
¡Empieza a moverte! 6 cosas negativas que suceden cuando llevas una vida sedentaria
¿Te cuesta un mundo moverte y hacer algo de ejercicio? Tal vez cambies tus hábitos después de conocer todos los efectos negativos de llevar una vida sedentaria.
Investigación y cáncer de mama: así son los nuevos y esperanzadores avances
La importancia de la investigación pasa muchas veces desapercibida para todos nosotros, aunque gracias a ella se salven miles de vidas y sea la clave para mejorar la calidad de vida de las personas. El Dr...
¡A madrugar! Descubre los beneficios de entrenar a primera hora del día
No cabe duda de que cualquier hora del día es buena para entrenarse y que lo realmente importante es ser constante. Sin embargo, practicar deporte a primera hora de la mañana tiene innumerables beneficios...
Impresionante: descubre el cambio radical de estas 12 personas hasta conseguir un peso saludable
Más que por razones estéticas, la salud juega un papel fundamental para motivar a una persona obesa a perder peso. Seguro que estos inspiradores ejemplos de ello te dejan con la boca abierta.
Infografía: ¿cómo se sienten las mujeres tras un cáncer de mama?
Si algo nos demuestra el último estudio de Ausonia es que el cáncer de mama no frena a las mujeres. Y es que cada vez son más las que son capaces de sonreír a la vida y mantener una actitud positiva durante la enfermedad...
Vivir con cáncer: el ejercicio físico
La práctica suave, durante unos minutos, de ejercicio físico puede beneficiarte durante los tratamientos: reduce el nivel de estrés, de cansancio, los problemas de sueño y otros síntomas. ¿Quieres saber más...
17 preciosas e inspiradoras imágenes para luchar contra el cáncer de mama
El Día Mundial contra el Cáncer de Mama tiñe octubre de rosa, y con motivo de ello, hemos recopilado 17 bonitas imágenes que simbolizan la lucha de las mujeres contra esta enfermedad. ¡Son una verdadera inspiración...
Pequeños cambios, grandes logros. Reducir el riesgo de cáncer de mama está en tu mano
El cáncer de mama es el tumor más frecuente en la mujer. Cada año 26.000 mujeres reciben un diagnóstico de cáncer de mama en nuestro país. Y es que, el 30% de todos los casos de cáncer que se detectan en el sexo femenino afectan a la mama...
¡Despierta la pasión! 7 alimentos para mejorar tu vida sexual
Sandía, ginseng, albahaca, rúcula... ¿sabías que estos alimentos pueden mejorar tu rendimiento y salud sexual? Incorpóralos a tu dieta... ¡y da rienda suelta a la pasión!
Teatox: así es la nueva tendencia para adelgazar a base de té
¿Has oído hablar de los tés energizantes y adelgazantes que triunfan en medio mundo? ¡Te los presentamos!
6 hábitos que te ayudarán a prevenir el cáncer de mama
¡Cambia tus hábitos y toma conciencia! Está al alcance de tus manos...
¡Adiós a la flacidez! 5 consejos para tonificar los brazos
¿Cansada de no tener fuerza en los brazos? Si quieres eliminar la flacidez de la zona y tonificar tus músculos de una manera sencilla, ¡toma nota de estos consejos!
Buscar en la sección En forma:   OK
Descubre enfemenino...
Las enfermedades alimentarias más raras del mundo¡Actívate! 20 películas que te animarán a hacer deporte
10 Momentos embarazosos que solo entenderás si tienes alergiaPrendas adelgazantes: ¿puede ayudarnos la ropa a perder peso?
Además… 24/04/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
¿Sabías que un baño caliente puede quemar tantas calorías como 30 min caminando?
Aceite de palma: un enemigo escondido en tu dieta
Hongos vaginales: cómo deshacerse de ellos para siempre
¿Qué es la psoriasis? Causas, síntomas y tratamiento
Todas las noticias En forma
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Esta vez sí que sí! 10 trucos para elegir el gimnasio perfecto
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Descubre cuánto azúcar tienen los alimentos de tu despensa
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box