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Esta chica comparte su lucha contra la anorexia y la bulimia en Instagram
Una joven australiana que padeció anorexia y bulimia comparte su lucha diaria en Instagram para ayudar a otras personas que sufren estas enfermedades. Te contamos su historia.
17/08/2017
Los 10 sorprendentes beneficios de las semillas de chía
Las semillas de chía contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales que ayudan a bajar de peso, controlar los antojos y en definitiva ¡a sentirte mejor! Además, sus beneficios para la salud son...
11/08/2017
¿Te cuesta dormir? 6 alimentos ideales para mejorar tu sueño
Cada vez más personas sufren de insomnio de manera ocasional. El sueño es esencial para la vida y es la base de numerosas funciones fisiológicas y psicológicas. Si quieres conciliar el sueño con más efectividad para dormir más y, sobre todo, mejor, toma nota de estos consejos...
07/08/2017
50 alimentos ricos en fibra que deberías comer regularmente
50 alimentos ricos en fibra que deberías comer regularmente
04/08/2017
Sabemos qué música prefieren los cirujanos para operar (y no es la que crees)
Durante una operación, siempre y cuando no haya complicaciones, es muy habitual que los cirujanos escuchen música. Esta les ayuda a crear un ambiente más relajado y a mejorar su estado de ánimo. Pero, ¿qué tipo de música prefieren? Seguro que no es el que estás pensando...
02/08/2017
6 formas de combatir la hinchazón de piernas en verano
¿Se te hinchan las piernas en verano? Si es así, tenemos buenas noticias para ti. Existen algunos tips que te pueden ayudar a decir adiós a la hinchazón. Desde hacer ejercicio hasta elegir la ropa adecuada...
31/07/2017
Test: ¿sufres cibercondría y no lo sabes?
Si acudes a Google en cuanto sientes alguna molestia física, quizá tengas un problema. La cibercondría, o hipocondría digital, es el término que denomina a aquellas personas que buscan en la red, obsesivamente...
10/07/2017
Cómo aliviar las picaduras de mosquitos: algunos falsos mitos
¿No sabes qué hacer para acabar con el picor? Te contamos cómo puedes conseguirlo y también desterramos algunos mitos existentes en torno al alivio de las picaduras de mosquitos. La próxima vez que te piquen, ¡sabrás cómo actuar...
07/07/2017
Presbicia: ¡que nada te frene!
Hace poco fui a revisarme la vista. A mis 39 años, me comentaron que pronto llegaría la presbicia o vista cansada. Mi cara fue un poema... ¡¿Pero cómo es posible que esto vaya a ocurrirme?! Pues sí chicas, tenemos que estar preparadas para los "achaques" de la edad...
06/07/2017
Primeros auxilios: cómo actuar ante una picadura de mosquito, abeja, medusa...
Las picaduras de insectos como los mosquitos, las abejas o las avispas se multiplican en los meses de más calor. Un problema que puede estropear nuestros mejores planes veraniegos en un día en el campo o en la playa, donde también es habitual sufrir picaduras de medusas...
06/07/2017
Megarexia: ¿conoces este peligroso trastorno alimentario?
Es muy probable que conozcas otros trastornos de la alimentación como la anorexia o la bulimia, pero quizá no sepas que existen otros como la megarexia. Te contamos en qué consiste esta enfermedad y los riesgos que conlleva...
05/07/2017
¿Estamos las españolas satisfechas con nuestra vida? Cada vez menos, dice este estudio...
¿Qué nos está pasando a las españolas? ¿Nos sentimos realizadas? Pues parece que cada vez menos según un estudio del Instituto DKV de la Vida Saludable y Universidad Rey Juan Carlos de Madrid. Y es que...
05/07/2017
Test: ¿tienes sensibilidad dental y no lo sabes?
¿Crees que es normal sufrir cada vez que tomas una bebida? En ocasiones pasamos por alto ciertas molestias y nos olvidamos de lo importante que es acudir al dentista. Con este test queremos darte las pistas necesarias para que sepas si deberías acudir a un profesional para que evalúe tu caso...
26/06/2017
Intolerancia a la lactosa: alternativas a la leche de vaca
¿Tienes dolor de estómago, hinchazón y gases cada vez que tomas leche, queso o yogur? Podría tratarse de una intolerancia a la lactosa, alergia a la proteína de la leche de vaca (APLV) o simplemente que digieres mal la lactosa...
21/06/2017
Herpes labial: 5 trucos para disimular y tratar una calentura
El herpes labial que sufrió Paula Echevarría durante la primera comunión de su hija, ha sacado a esta infección a la palestra. Por eso, si tú también lo padeces, debes saber que existen algunos trucos que pueden ayudarnos a disimularlo y tapar la calentura que queda a la vista...
20/06/2017
ELA: la cruel enfermedad que paraliza y mata
Según FUNDELA, cada año son diagnosticadas con esclerosis lateral amiotrófica cerca de 900 personas en España y unas 120.000 a nivel mundial. Se trata de una enfermedad neurodegenerativa que se caracteriza por una debilidad muscular progresiva que avanza hasta la parálisis total del afectado...
19/06/2017
Dr. Carlos Balmori, especialista en Medicina Sexual y reproductiva
A la hora de hablar de algo tan importante y personal como nuestra salud íntima, lo más recomendable es ponerse en manos de un especialista. El doctor Carlos Balmori, licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid...
19/06/2017
¿Por qué tengo dolor muscular y articular? Aquí las claves
El 65% de la población experimenta dolores al menos una vez a la semana. Entre ellos, algunos de los más frecuentes son los que afectan a los músculos o las articulaciones, cuyas causas son muy variadas...
09/06/2017
La emoción de una madre al escuchar el corazón de su hijo en otro hombre
Anna Ricks, una mujer de Carolina del Norte, ha podido escuchar como late el corazón de su hijo fallecido en otro hombre. Gracias a la donación de órganos, la dura pérdida que ha sufrido esta madre se ha transformado en vida...
05/06/2017
Sequedad vaginal: 9 consejos para aliviarla
La sequedad vaginal es un problema muy frecuente que afecta a la calidad de las relaciones sexuales. Puede estar provocada por diferentes motivos pero, principalmente, aparece cuando se produce una caída de los niveles de estrógenos...
05/06/2017
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Además… 22/08/2017
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