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12/05/2011 |
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05/05/2011 |
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04/05/2011 |
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25/04/2011 |
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25/04/2011 |
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15/04/2011 |
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14/04/2011 |
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14/04/2011 |
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12/04/2011 |
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07/04/2011 |
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Poder llevar una dieta al día es duro, ya que no solo sacrificamos el comer lo que más nos gusta sino que también debemos mantenernos para poder optimizar los resultados. Si identificas con esto, te animamos a seguir leyendo para poder informarte de cómo puedes conseguir un peso ideal...
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Hoy en día, en la población adulta española el sobrepeso afecta al 38,5% y la obesidad a un 15 %, esto quiere decir que 1 de cada 2 adultos españoles presenta un peso superior a lo recomendable.
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