Índice de saciedad: ¡adelgaza sin pasar hambre!
Resumen en imágenes

Dieta: los mejores alimentos

 

 - Dieta: los mejores alimentos
- Alcachofa: IS = 86,3; IS/kcal = 1,84
- Berenjena: IS = 51,2; IS/kcal = 1,76
- Plátano: IS = 128; IS/kcal = 1,44
- Brécol: IS = 60,2; IS/kcal = 1,72
- Zanahoria: IS = 60,5; IS/kcal = 1,48
- Calabacín: IS = 28,3; IS/kcal = 1,77
- Fresa: IS = 55,9; IS/kcal = 1,64
- Judías verdes: IS = 53,3; IS/kcal = 2,22
- Kiwi: IS = 80,6; IS/kcal = 1,52
- Pomelo: IS = 67,4; IS/kcal = 1,5
- Manzana: IS = 75,2; IS/kcal = 1,53
- Calabaza: IS = 53,8; IS/kcal = 1,79
- Lechuga: IS = 25,2; IS/kcal = 1,94
- Tomate: IS = 33; IS/kcal = 1,57




  
  

Vídeo: Descubre cuánto azúcar tienen los alimentos de tu despensa

  • Descubre cuánto azúcar tienen los alimentos de tu despensa
  • ¿A ti también te pasa esto cuando estás a dieta?

Publicado por
el 31/10/2012
Puntuación:3.7/5 
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