Todo lo que hice para adelgazar
  
Dietas hiperproteínicas, adelgazar, cura adelgazante
En este artículo

Dietas hiperproteínicas, adelgazar, cura adelgazante


> La opinión del experto: me gusta la idea de contratar un profesional. Es muy importante no permanecer a solas con los problemas de peso. El método elegido es muy completo: dieta y actividad física. Sin olvidar las sesiones de masajes que ayudan a relajarse y dan una forma más agradable al cuerpo. Por otra parte, Ángeles está muy satisfecha con el protocolo establecido y la pérdida de peso se ha alcanzado en un tiempo razonable.

> Su veredicto:
¡todo tiene un coste!. Las dietas de proteínas no son malas y siguen siendo accesibles, pero pueden convertirse rápidamente en monotonía y llegan a aburrir. Yo prefiero las soluciones que conducen a reflexionar sobre los errores de alimentación y por lo tanto sugiero a mis pacientes que apunten en una agenda lo que comen para que podamos corregir su educación nutricional, que es la base de todo. Esto es más suave y duradero, pero ¡igual de efectivo!


Vídeo: ¿Conoces los principales síntomas del alzhéimer?

  • ¿Conoces los principales síntomas del alzhéimer?
  • Mejora tu técnica de carrera con estos ejercicios
  • ¡Una madre y su hija deciden adelgazar juntas y así es el resultado!

Publicado por La redacción de En forma
el 12/03/2010
Puntuación:3.5/5 
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
¿Ser vegetariano es la clave para tener buena salud? 6 beneficios de seguir esta dietaDieta Weight Watchers: la dieta de los puntos que te hará feliz
Dieta del Supermetabolismo: el método de moda para adelgazar en 4 semanas​La dieta del sushi, la nueva tendencia para adelgazar
Además… 05/01/2018
Trucos y consejos
Vídeos
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Así debe ser tu desayuno (si quieres que sea saludable)
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box