Cómo afrontar el cáncer
Resumen en imágenes

Ir a un psicólogo - Pedir ayuda psicológica

 

Es aconsejable que acudas a un psicólogo o psiquiatra en los siguientes casos:
  •  - Ir a un psicólogo - Pedir ayuda psicológica
    Si has sufrido trastornos emocionales anteriormente.
  • Si recientemente has vivido experiencias traumáticas, como la pérdida de un ser querido.
  • Si aparecen con frecuencia pensamientos de querer abandonarlo todo.
  • Si consumes de forma excesiva alcohol u otras drogas.
  • Cuando el tiempo y la frecuencia de los síntomas son elevados. El cáncer, los tratamientos oncológicos... pueden justificar muchos de los síntomas anteriores. Pero cuando se prolongan en el tiempo, se repiten con demasiada frecuencia (p.ej. llanto, tristeza,..) puede ser conveniente solicitar cita con un psicólogo. Por el contrario, puede ocurrir que conductas positivas (ayudar, relacionarse,...) no se den con la suficiente frecuencia o duración.
  • Cuando la enfermedad, los tratamientos, efectos secundarios,... nos provocan un importante malestar y sufrimiento.
  • Si te sientes desbordado por la angustia, el miedo, la tristeza, la preocupación o cualquier otra emoción.
  • Si tienes mucho dolor, alteraciones del sueño o falta de apetito.
  • Si consideras que te puede ayudar.
No dudes en buscar ayuda. Hay muchos profesionales que pueden ayudarte a manejar las emociones que pueden aparecer a lo largo de la enfermedad apoyándote en todo el proceso, mejorando tu calidad de vida.

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¿Psicólogo o psiquiatra?




  
  

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Publicado por
el 29/09/2010
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