No me quedo embarazada

 
Los problemas de fertilidad más frecuentes
Los problemas de fertilidad más frecuentes

¿Llevas tiempo intentándolo y no consigues quedarte embarazada? Debes saber que la infertilidad es más frecuente de lo que parece, pues afecta a una de cada seis parejas en edad reproductiva, esto es, al 15%.

Pero, al margen de la infertilidad, quedarse embarazada no es tan sencillo. Tal vez muchas de tus amigas lo hayan conseguido a la primera o a la segunda, pero la realidad es que en cada ciclo menstrual la mujer tiene únicamente entre un 20 y un 25% de posiblidades de lograr el embarazo, y eso estando perfectamente sana.

La edad materna, el tabaco, el estrés, la nutrición... pueden condicionar la capacidad para tener un hijo. Aquí tienes una lista de los factores que influyen en la infertilidad.

Además de evitar todo lo que te perjudica, hay algunos consejos que puedes seguir para aumentar las probabilidades de embarazo:

  • Tener relaciones sexuales dos o tres veces por semana. Si lo hacéis a diario, puede que los espermatozoides que lleguen a tu aparato reproductor estén inmaduros, y si lo hacéis de semana en semana, la calidad del semen de tu chico disminuye.
  • No utilizar lubricantes vaginales, pues pueden dañar los espermatozoides.
  • No darte una ducha vaginal tras el coito.
  • No tomar medicamentos sin consultar al médico, pues algunos fármacos interfieren negativamente en la posibilidad de quedarte embarazada.
  • Cuidarte al máximo: aliméntate bien, descansa, haz ejercicio moderado, desestrésate y deja por completo el alcohol y el tabaco.
  • Programar tus relaciones sexuales para cuando estés ovulando. El momento de máxima fertilidad es cuatro días antes y cuatro días después de la ovulación (recuerda que ovulas 14 días antes del inicio de la próxima regla).


Vídeo: Vaya diferencia entre el primer embarazo y el resto...¡abismal!

  • Vaya diferencia entre el primer embarazo y el resto...¡abismal!
  • ¡Esta colchoneta para embarazadas permite ponerse boca abajo!
  • Lazo madre-bebé, ¡mágico y eterno!

Puntuación:3.2/5 
Puntúa esta página: 

Plan del artículo ¿Por qué no me quedo embarazada?
Descubre enfemenino...
Calcular la fecha de ovulación: ¿cuáles son los días más fértiles para lograr el embarazo?20 cosas que debes hacer antes de tener hijos
¿Cómo combatir el cansancio durante el embarazo?10 nombres chinos para bebés y su significado
Además… 05/01/2018
Trucos y consejos
Vídeos
El cordón umbilical, ¿qué es y qué cuidados requiere después de cortarlo?
Los primeros signos del embarazo, ¿sabrías reconocerlos?
Test de embarazo: ¿cuándo es fiable?
Diabetes gestacional: ¿cómo debes cuidarte?
Todos los trucos y consejos Maternidad
¿Qué opciones existen para aliviar el dolor en el parto?
Todos los vídeos Maternidad
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box