>
>
>
Belleza y cuidados
¿Cómo combatir el cansancio durante el embarazo?
  
Practicar ejercicio suave
En este artículo

Practicar ejercicio suave


Si estás embarazada y cansada lo último que se te pasa por la cabeza es ponerte a hacer ejercicio, pero nosotras sinceramente pensamos que merece la pena.

Hacer un poco de ejercicio suave durante el embarazo te ayudará a mantener los niveles de energía y combatir la sensación de cansancio.

Emma afirma que: "Practicar un poco de ejercicio de forma regular es beneficioso. Caminar, nadar, practicar yoga o pilates (para embarazadas), sobre todo."


Vídeo: Vaya diferencia entre el primer embarazo y el resto...¡abismal!

  • Vaya diferencia entre el primer embarazo y el resto...¡abismal!
  • Pilates prenatal para mejorar la postura durante el embarazo
  • Con sal, ¡una manera fácil y divertida de aprender a escribir!

Publicado por
el 17/07/2013
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
Este padre demuestra en tuits lo divertido que es la paternidad20 tiras cómicas que resumen lo que significa ser padres
20 nombres japoneses para bebés y su significado8 consejos para viajar seguros en coche con niños
Además… 05/01/2018
Trucos y consejos
Vídeos
El cordón umbilical, ¿qué es y qué cuidados requiere después de cortarlo?
Los primeros signos del embarazo, ¿sabrías reconocerlos?
Test de embarazo: ¿cuándo es fiable?
Diabetes gestacional: ¿cómo debes cuidarte?
Todos los trucos y consejos Maternidad
¿Qué opciones existen para aliviar el dolor en el parto?
Todos los vídeos Maternidad
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box