Consejos para aprovechar el tiempo

 
Consejos para aprovechar el tiempo
En este artículo
Aprende a gestionar tu tiempo

¿Tienes la sensación de estar siempre ocupada y no conseguir terminar las cosas a tiempo? Tranquila, ¡no eres la única!

La mayoría de las veces nos estresamos al ver que no conseguimos tachar de la lista todas las tareas pendientes que tenemos que hacer, tanto en el trabajo como en casa. Pero ya no solo eso, en muchas ocasiones estamos tan ocupadas que ni siquiera encontramos un hueco para ir a la peluquería, disfrutar de un buen libro o quedar de vez en cuando con nuestras amigas.
 
Puede resultar muy frustrante ver cómo los demás disfrutan de su tiempo libre y tú estás estresada porque no te cunde el día. Por eso, le hemos pedido consejo a dos mujeres que saben muy bien cómo aprovechar el tiempo: Laura Stack, autora de ¿Qué hacer cuando hay mucho por hacer?, y Lucy Seifert, experta en coaching.

Nos han contado qué debemos hacer para aprender a manejar mejor nuestro tiempo. ¿Te quedas a descubrir estos consejos?


© Getty

 


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