Salud
Descubre el mindfoodness o cómo la alimentación consciente puede mejorar tu salud
Mejorar nuestra alimentación, nuestra salud y, ¿por qué no?, nuestro aspecto físico no solo pasa por dietas restrictivas, desencadenantes del …
Los alimentos para prevenir el resfriado o aliviar sus síntomas
El frío ha llegado para quedarse durante los próximos meses y, desafortunadamente, viene de la mano de ese molesto resfriado …
Vegetariana, flexitariana, paleo... ponemos las dietas más famosas a examen
Por razones de salud, para mantener el peso a raya, por respeto a los animales o por conciencia medioambiental, son …
Fascitis plantar: qué es, cómo detectarla y consejos para prevenirla
La fascitis plantar es una afección bastante común que se suele confundir con molestias normales. Sin embargo, puede causar problemas …
La realidad sobre los aditivos alimentarios
Los aditivos alimentarios se utilizan para el procesamiento de los alimentos con el fin de mejorar su textura, su aroma, …
Ciclo menstrual: factores que afectan a su correcto funcionamiento
Las distintas etapas del ciclo menstrual van acompañadas de cambios en el cuerpo, que afectan también al bienestar físico y …
Planta medicinal, afrodisiaca y digestiva: los beneficios de la ajedrea
La ajedrea, satureja hortensis o satureja montana es una planta aromática perenne de sabor intenso que crece en en las …
Antioxidantes naturales: minerales y vitaminas que cuidan de tu salud
¿Sabes qué son los antioxidantes y qué alimentos los contienen? Te contamos sus beneficios para la salud y por qué …
Hot Toddy o cómo aliviar un resfriado con whisky
Es muy probable que hayas sido la primera en caer mala esta temporada de invierno. ¿Qué tal si dejas de …
Así deberías cuidar tus pies si planeas una escapada a la montaña
¿Tienes pensado irte de ruta a la montaña? Antes de hacerlo es importante tener en cuenta una serie de recomendaciones …
Suplementos quemagrasas: ¿funcionan de verdad?
Los quemagrasas se han vuelto productos habituales en la publicidad y las recomendaciones de deportistas e influecers pero, ¿son realmente …
Hongos en las uñas: cuáles son sus síntomas y cómo acabar con ellos
Si notas que tus uñas están más gruesas de lo normal, descamadas o con un color distinto al habitual, es …
¿Quiste de ovario? Resolvemos tus dudas sobre esta afección
Si estás leyendo este artículo es posible que te hayan dado el diagnóstico más frecuente de las consultas ginecológicas: la …
7 ideas para eliminar la sal de tus comidas sin renunciar al sabor
Cada alimento tiene su sabor y lo que debemos aprender es a disfrutar de él. Tenemos la tendencia de coger …
Mitos y verdades sobre la leche de vaca
La leche de vaca ha estado en el punto de mira los últimos años, pero mucho de lo que se …
El ABC del cáncer de mama: un estilo de vida saludable puede reducir el riesgo de padecerlo
Te contamos todo lo que debes saber sobre el cáncer de mama y qué factores de riesgo recomiendan evitar los …NEWS
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6 hábitos que te ayudarán a prevenir el cáncer de mama
¡Toma conciencia! Hay pequeñas acciones que pueden marcar la diferencia en la prevención del cáncer de …
¿Cómo y cuándo consumir espirulina?
Si no conoces la espirulina, lee atentamente. Esta alga de agua dulce es excelente para la salud. La espirulina es …
Síndrome del ovario poliquístico: ¿qué sabes sobre esta alteración hormonal?
El síndrome del ovario poliquístico (SOP) afecta a más del 10% de las mujeres en edad fértil y es un …
¿Sabes qué hacer si te detectan un cáncer de mama?
Según la AECC, anualmente se detectan cerca de 32.825 nuevos casos de cáncer de mama solo en España. Es el …
Las mejores campañas publicitarias para prevenir el cáncer de mama
Octubre es el mes rosa por definición. El Día Mundial contra el Cáncer de Mama tiñe de este color el …
Ejercicio y cáncer: los beneficios del deporte en pacientes con cáncer
La práctica suave, durante unos minutos, de ejercicio físico puede beneficiarte durante los tratamientos: reduce el nivel de estrés, de …
Alimentación y cáncer: recomendaciones dietéticas para pacientes oncológicos
Llevar un hábito de alimentación sano y equilibrado es clave a la hora de reducir el riesgo de desarrollar enfermedades …
Problemas que puedes tener en los pies si no los cuidas correctamente
Son muchos los agentes y las causas que provocan que nuestros pies, con el tiempo, desarrollen patologías propias de la …