>
>
>
Post-parto

Consejos para recuperarse del parto

 
Consejos para recuperarse del parto

"No puedo más, estoy agotada… Y además me duele. Cuando por fin empiezo a dormirse el bebé se pone a llorar, tiene hambre y volvemos a empezar. Ser madre, no sólo son sonrisas, ¡a pesar de estar loquita por mi bebé!” comenta una de las madres en nuestros foros.

Si te encuentras en la misma situación, sobre todo, ¡no pienses que eres una debilucha! Las causas de tu cansancio y de tus dolores son objetivas. Se da mucho en madres primerizas.

Los cambios hormonales, el concienciarse de las responsabilidades, la falta de sueño, el esfuerzo del parto, la episiotomía, la cesárea, las pérdidas de sangre… han trastornado tu cuerpo, y tú no puedes hacer nada.




  
  

Vídeo: Ejercicios para recuperar el abdomen después del parto

  • Ejercicios para recuperar el abdomen después del parto
  • Ejercicios para estimular el movimiento en el momento del parto

Publicado por Maren Agirregomezkorta
el 01/07/2009
Puntuación:3.1/5 
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
Batido de placenta: el alimento estrella de esta peculiar familiaMindfulness infantil: técnicas de aprendizaje para niños de 0-3 años
Estos divertidos cómics muestran la diferencia entre tener el primer y segundo hijo10 consejos prácticos para mamás y papás sin tiempo
Además… 05/01/2018
Trucos y consejos
Vídeos
El cordón umbilical, ¿qué es y qué cuidados requiere después de cortarlo?
Los primeros signos del embarazo, ¿sabrías reconocerlos?
Test de embarazo: ¿cuándo es fiable?
Diabetes gestacional: ¿cómo debes cuidarte?
Todos los trucos y consejos Maternidad
¿Qué opciones existen para aliviar el dolor en el parto?
Todos los vídeos Maternidad
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box