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All articles - Psico


Estas fotografías te demostrarán que el amor entre abuelos y nietos es infinito

¿A quién no se le surge una sonrisa cuando recuerda momentos vividos con nuestros abuelos cuando éramos pequeñas? Las fotografías de Alina Gabrel-Kaminska te harán recordar esos...

¿Sabes cómo afrontar emocionalmente un divorcio?

Si acabas de afrontar un divorcio o estás planteándote tomar esta decisión, queremos que conozcas la mejor forma de afrontar esta situación. Nuestros expertos nos desvelan las...

Test: ¿qué tres palabras definen tu vida?

Definir una vida con unas pocas palabras no es una tarea nada sencilla. Sin embargo, nosotras creemos que hay algunos términos que pueden servir para hablar de nuestra forma de vivir...

¡Dedícate solo a ti!10 objetos que nos invitan a relajarnos

Es el momento de que le des portazo a la rutina y te des cariño a ti misma con este decálogo de objetos que nos invitan a disfrutar de la soledad en los días de invierno. Todos...

[Vídeo] Emociones a flor de piel en el nuevo anuncio de la Lotería, ¡descúbrelo!

Como el turrón, los árboles de Navidad o el iluminado de las calles, el estreno del anuncio de la Lotería de Navidad es otro de los acontecimiento clave de estas fechas. Hoy se...

Ni la fama, ni el dinero: estas son las cosas que nos hacen felices

¡Estamos seguras de que te sentirás identificada con más de una! Nos pasamos la vida tratando de ser felices a toda costa, pero no siempre apuntamos en la dirección adecuada....

¿Cómo dejar de caminar por el lado autodestructivo?

Seguro que te has dado cuenta de que hay momentos en la vida en los que parece que todo va mal, te sientes especialmente negativa, quejicosa, tal vez triste o víctima de la gente...

La vida puede ser maravillosa: los regalos motivadores de esta Navidad

Lejos de los típicos regalos para esta Navidad están ellos: esos detalles originales que conseguirán sacar una gran sonrisa a su destinatario. Desde sudaderas con mensajes positivos...

Fat-shaming: Los testimonios de las víctimas

Tratando de investigar cómo afectan las burlas de las que son objeto algunas personas debido a su cuerpo, un psicólogo ha recogido el testimonio de 50 mujeres con sobrepeso u obesidad...

Un vídeo lleno de ternura: una niña llora porque no quiere que su hermano pequeño crezca

¿Qué pensamos cuando siendo unas niñas nos dicen que nuestro hermano pequeño no siempre será un bebé? Posiblemente no lo recuerdes pero quizás muchas de nosotras rompimos a llorar...

¿Porcelana o carne y hueso? La moda de querer parecer una muñeca

Internet está lleno de anécdotas curiosas. Cada día podemos descubrir las historias más bonitas y enternecedoras, pero también las más descabelladas. Una de ellas es la creciente...

Lolita Richi, la nueva Barbie humana de 16 años

La última Barbie de carne y hueso en saltar a la palestra viene directamente de Ucrania, y es una adolescente, fan incondicional de la muñeca más famosa del mundo. Lolita Richi...

Un niño enfermo de cáncer decide donar todos sus órganos en el momento de su muerte

Liang tenía tan solo once años cuando decidió donar todos sus órganos antes de morir debido a un tumor cerebral que arrastraba desde hacía dos años. En sus últimos momentos de vida...

Hogeway, un pueblo para ancianos con demencia y alzheimer

Hogeway es una pequeña localidad situada en Holanda. A pesar de que su apariencia es similar a la de cualquier pueblo de la zona, se trata de un lugar especialmente diseñado para...

Vídeo: cuatro minutos mirándonos a los ojos, ¿aceptas?

Diversos estudios han demostrado que cuatro minutos mirando los ojos de una persona hace que aumente nuestro grado de intimidad con ella. Parejas de desconocidos, padres con niños...

Expocoaching reúne lo mejor del sector en un congreso en Madrid

Puede que en los últimos tiempos tú misma hayas experimentado qué es el coaching después de tanto oír hablar de él. Esta tendencia, que surgió en Estados Unidos y que llegó a...

¿Cuál es la mejor forma de hablar de la muerte a nuestros hijos?

En un primer momento hablar de la muerte a los niños nos puede resultar complicado y es posible que pensemos que ocultar el tema sea la mejor manera de protegerlos. Sin embargo...

Descubre por qué una residencia de ancianos en Holanda está llena de estudiantes

¿Qué te parecería ofrecer tu tiempo a nuestros mayores a cambio de un alojamiento gratuito? Esa es la propuesta de Humanitas, una organización de servicios sociales de Holanda...

Las sonrisas más sinceras: descubre los rostros del Síndrome de Down

Día a día convivimos con el Síndrome de Down: en España alrededor de 35.000 personas viven con esta alteración genética. Sigga Ella, una fotógrafa islandesa, se ha propuesto ponerle...

¿Por qué nos hacemos selfies?

No resulta nada nuevo para nosotras y, como sabrás, esta moda en alza no parece tener muchas intenciones de desaparecer. Por ello, hoy nos hemos propuesto, con la ayuda de una...

Nuestra lista de fobias: 18 cosas que todas las mujeres odiamos

La celulitis, depilarnos, los baños públicos, la menstruación... Hay un montón de cosas que las mujeres odiamos y que por mucho que queramos acostumbrarnos a ellas, las seguiremos...

10 razones por las que tener perro te hará más feliz

Vivir con un perro es una experiencia única, casi imposible de describir. Sin importar la raza ni el tamaño, este nuevo amigo cambiará tu vida por completo. Si todavía no estás...

¿Cuál de tus amigos te hace más feliz?

Siempre hay alguna persona a nuestro lado que consigue sacar lo mejor de nosotras mismas y está ahí cada vez que necesitamos un abrazo o una sonrisa. Esas personas son capaces...

¿Por qué trabajamos peor con calor? ¡Tenemos las claves para combatirlo!

Empezamos a dormir mal por las noches, nos apetece ir a la playa, huir de la ciudad... A todas nos ocurre: cuando llega el calor, la concentración también decide irse de vacaciones...

¿El cine tiene la culpa de todo lo que nos va mal y de nuestras expectativas?

Reconozcámoslo, sabemos lo que es la vida por las películas. Precisamente por ese motivo, a veces nuestra imagen de la realidad está ligeramente distorsionada y no resulta nada...

Test: ¿eres una verdadera hípster?

Si sabes de lo que va ser hípster, te sientes identificada y dices abiertamente que lo eres, no te pierdas este test para comprobar hasta qué punto lo eres. ¡Puede que te lleves...

El hombre que salvó a 669 niños del nazismo cumple 105 años

Después de salvar a 669 niños, la mayoría de ellos judíos, de una muerte casi segura en los campos de concentración durante la Segunda Guerra Mundial, Sir Nicholas Winton ha obtenido...

Una joven se somete a cirugía para implantarse un tercer pecho

Sí, has leído bien: ¡tres pechos! Jasmine Tridevil, una joven estadounidense, se ha sometido a cirugía para implantarse un pecho más en medio de los dos que ya tenía. El objetivo...

Retratos que nos demuestran que el amor no envejece

Besos, caricias y abrazos que no se desgastan. Cincuenta años de amor no parecen demasiados para las parejas de ancianos retratadas por la fotógrafa Lauren Fleishman. Más de medio...

15 cosas que debes dejar de hacer para ser feliz

A veces nos aferramos a muchas cosas que nos causan gran cantidad de dolor, estrés y sufrimiento, en lugar de dejar que se vayan. Dejando de hacer esta lista de 15 cosas propuesta...

Rupturas 2.0: ¿cómo nos afecta lo que vemos en las redes sociales?

¿Quién no ha navegado sin descanso en el perfil de Facebook de su ex pareja meses después de dejar la relación? Con las redes sociales nuestra manera de vivir y comprender el...

¿Te resulta familiar? 28 etapas por las que puedes pasar durante una noche de fiesta

Los nervios antes de salir, los dilemas sobre la ropa que ponernos, los zapatos, la hora de quedar, la discoteca a la que ir, el garrafón... Seguro que algo de lo que te vamos...

7 momentos en los que el color blanco nos hace más felices

Como sabes el blanco es el color de la pureza, la perfección, la luz, la paz.... También lo relacionamos con momentos llenos de felicidad como el nacimiento, las bodas o, por qué no...

María Belón, los consejos de una heroína de carne y hueso

María Belón sobrevivió al tsunami que azotó el Océano Índico en el año 2004. Ella y toda su familia consiguieron salir con vida del infierno en el que se convirtieron sus vacaciones...

¿Cuál es el estado de ánimo de una persona con obesidad?

La obesidad no es solo un problema físico. Se trata también de una enfermedad que afecta a nuestro estado de ánimo, a la percepción que tenemos de nosotras mismo y nuestro autoestima...

Cómo afrontar el desempleo: las 9 reglas fundamentales

El desempleo es una de las mayores preocupaciones que tenemos hoy en día. Por eso, hemos querido que los expertos nos hablen de cómo vencer los problemas psicológicos que puede...

¿Cuál de tus amigos tiene celos de ti?

Conecta tu cuenta de Facebook para descubrir cuál de tus amigos siente celos de tu vida. ¿Se habrá enfadado por algún motivo o quizás le gustaría tener algo que tú tienes? Haz...

¿Ser pareja o tener pareja? Esa es la cuestión

Cuando estamos en una relación de pareja, a menudo surgen situaciones de posesión y momentos en los que nos sentimos dependiente de la otra persona. Hoy, la coach Verónica Rodríguez...

'Phubbing', la tendencia que practicas sin darte cuenta y que pone en peligro tus relaciones

Los smartphone son muchas veces los protagonistas de nuestras comidas familiares, las cenas con amigos e, incluso, los viajes en pareja. ¿Has oído hablar del phubbing? Es la palabra...

¿Con qué amigo deberías irte de vacaciones?

Encontrar una persona adecuada para irte de vacaciones no es una tarea sencilla. Y es que, a veces, quienes pensamos que son nuestras almas gemelas no son, ni mucho menos, los...

7 personas que consiguen marcar la diferencia en nuestra vida

A lo largo de nuestra vida nos cruzamos con muchas personas que consiguen hacernos felices durante diferentes etapas. Sin embargo, hay gente que, por mucho que pasen los años...

¿Crees que te conoces a ti misma? ¡Descúbrelo con estos tips!

Encontrarse a una misma no es fácil. Crecemos bajo el prisma de nuestra familia y su entorno y de su percepción condicionada a cómo ellos mismos han gestionado su realidad. Según...

10 fases que siempre tienen lugar en una mudanza

Momento de mudarse. Las cajas y maletas colapsan tu vida y es que, aunque el cambio pueda ser a mejor, en el proceso de mudarnos tienen lugar una serie de acontecimientos más...

Hombres Peter Pan, ¿sabes cómo identificarlos?

Tienen entre 40 y 50 años, salen esporádicamente con mujeres, pero no desean en modo alguno consolidar ninguna relación. Inicialmente se entusiasman, también sus parejas pero...

Distorsiones cognitivas: cuatro trampas que manejan tu vida

El primer paso para acabar con las distorsiones cognitivas es aprender a identificarlas. Repasamos las más frecuentes para que descubras si alguna o varias de ellas tienen presencia...

Test: ¿eres soñadora o realista?

¿Te pasas el día soñando despierta e imaginando las infinitas posibilidades que te brinda tu imaginación para crear todo aquello que quieres? ¿O, por el contrario, eres de esas...

El complejo de Edipo y el teórico enamoramiento de los niños hacia sus madres según Freud

En su Teoría de los Estadios del Desarrollo Psicosexual, Sigmund Freud determinó que entre los tres y cinco años, los niños varones desarrollan pulsiones por las que se sienten...

La asertividad, una herramienta clave para alcanzar el éxito

Durante décadas se ha hablado y escrito en infinidad de ocasiones del éxito, de cómo conseguir tus metas, de ser un líder etc, etc... y hoy día sabemos cuál es uno de los grandes...

¿Estás estresada? 8 consejos que pueden ayudarte a reducir el estrés

El estrés es uno de los problemas más extendidos en el siglo XXI. Todos los problemas que acompañan a esta afección hacen que sea necesario aprender a gestionarlo y reducirlo...

Test: ¿cuál es tu edad mental?

¿Sabías que normalmente nuestra edad cronológica no coincide con nuestra edad mental? Si quieres descubrir cuál es tu edad verdadera, ¡este es tu test! ¡Responde a estas preguntas...

¿Qué significa soñar que te acuestas con tu ex?

Contrariamente a lo que podríamos pensar, no solemos soñar con tener relaciones sexuales con algún ex en las etapas en que nuestra vida sexual no pasa por su mejor momento. Tampoco...

Estos son los errores que no debes cometer durante la cuarentena

Ya llevamos varios días de cuarentena y está previsto que dure, por lo menos, hasta mediados de abril. Sabrás que durante estos días es fundamental mantenerse entretenido, hacer...

¿Cómo gestionar la ansiedad? Consejos para combatirla

La ansiedad y el estrés pueden jugarnos muy malas pasadas, especialmente en los casos en que son generados por causas que no podemos controlar. Sin embargo, es posible aprender...

¿Qué revela el color de tus ojos?

Dice el refrán que los ojos son el espejo del alma y razón no le falta. Estudios recientes han demostrado que el color de los ojos aporta información importante sobre la persona...

Estos son los libros de autoayuda que no te puedes perder

¡La felicidad está en los libros! Los relatos de autoayuda no solo nos inspiran y nos animan, sino que también nos pueden ofrecer grandes lecciones. ¡Te contamos nuestros preferidos...

Estos son nuestros consejos básicos para sobrevivir al multitasking

La mayoría de nosotras dominamos a la perfección el arte de la multitarea o multitasking, pero ¿es eso bueno para nuestra salud? Analizamos este fenómeno y descubrimos cuáles...

¿Aceptas lo que te toca o te resignas? ¡Te contamos cuál es la diferencia!

Aparentemente al leer este titular puedes pensar que estamos hablando de lo mismo pero según la coach Idoia Berridi existe una gran diferencia entre ambas cosas y la forma en...

Test: ¿cómo de buenos son tus amigos?

Están en nuestro día a día, nos apoyan cuando más los necesitamos y también nos acompañan cuando nos apetece soltarnos la melena. Nuestros amigos son imprescindibles para nosotras...

Dos hermanos se reencuentran tras 60 años separados gracias a Facebook

Allan Healy y Margaret Mitchell, un hermano y una hermana separados en los años 50, han podido finalmente reencontrarse gracias a una foto antigua posteada en Facebook. ¡Un bonito...

Conciliación laboral y familiar: las reglas de oro de la mamá activa

Es indiscutible que a raíz de los polémicos incentivos que empresas referentes como Facebook y Apple han llevado a cabo para retrasar la maternidad de sus empleadas (a través...