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All articles - Psico


No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy…

Esta tendencia que consiste en dejar para el día siguiente lo que podría hacerse antes puede expresarse en diferentes campos: en el profesional, en la vida diaria y a nivel afectivo...

El CI o Coeficiente Intelectual

El término CI o coeficiente intelectual designa tanto a una serie de pruebas psicométricas de eficacia mental como al resultado obtenido en dichas pruebas. El CI o coeficiente...

Interpretación de los sueños

Los científicos consideran los sueños como una reacción psicológica y los psicólogos y psicoanalistas apoyan esta idea centrándose en la interpretación de los sueños. Los científicos...

El psicólogo

El psicólogo es un especialista en el comportamiento humano, utiliza técnicas de evaluación psicológica, entrevistas etc para ayudar a conocerse mejor. El psicólogo es un especialista...

¡Todo bajo control! 15 momentos que se repiten en la vida de una mujer muy organizada

Si eres una de esas personas que no puede ver algo desordenado y necesita saber que nada escapa a su control, este artículo es para ti. Desde esa agenda que necesitas para comenzar...

Jorge de Maldita Nerea: "Estamos en una sociedad en la que es más importante tener que ser"

Jorge Ruiz, líder del grupo Maldita Nerea, no solo nos conquista con sus canciones, ahora descubrimos una nueva faceta de este murciano experto del lenguaje y enamorado de la...

15 cosas que debes dejar de hacer para ser feliz

A veces nos aferramos a muchas cosas que nos causan gran cantidad de dolor, estrés y sufrimiento, en lugar de dejar que se vayan. Dejando de hacer esta lista de 15 cosas propuesta...

¿Por qué nos hacemos selfies?

No resulta nada nuevo para nosotras y, como sabrás, esta moda en alza no parece tener muchas intenciones de desaparecer. Por ello, hoy nos hemos propuesto, con la ayuda de una...

Retratos que nos demuestran que el amor no envejece

Besos, caricias y abrazos que no se desgastan. Cincuenta años de amor no parecen demasiados para las parejas de ancianos retratadas por la fotógrafa Lauren Fleishman. Más de medio...

La vida puede ser maravillosa: los regalos motivadores de esta Navidad

Lejos de los típicos regalos para esta Navidad están ellos: esos detalles originales que conseguirán sacar una gran sonrisa a su destinatario. Desde sudaderas con mensajes positivos...

Lolita Richi, la nueva Barbie humana de 16 años

La última Barbie de carne y hueso en saltar a la palestra viene directamente de Ucrania, y es una adolescente, fan incondicional de la muñeca más famosa del mundo. Lolita Richi...

Fat-shaming: Los testimonios de las víctimas

Tratando de investigar cómo afectan las burlas de las que son objeto algunas personas debido a su cuerpo, un psicólogo ha recogido el testimonio de 50 mujeres con sobrepeso u obesidad...

Conciliación laboral y familiar: las reglas de oro de la mamá activa

Es indiscutible que a raíz de los polémicos incentivos que empresas referentes como Facebook y Apple han llevado a cabo para retrasar la maternidad de sus empleadas (a través...

El test MBTI

¿De dónde procede el test?El MBTI (de Myers Briggs Type Indicator) vio la luz a partir de los trabajos en psicología analítica de la estadounidense Isabel Briggs Myers (1897-1979)...

De la mentira a la mitomanía

El arte de mentir se práctica desde los 3 años, ¡así que probablemente no podamos escapar de él! ¿Pero por qué mentimos y hasta...

La Pirámide de Maslow

¿Qué es la Pirámide de Maslow?El psicólogo americano Abraham Maslow (1908-1970) propuso en 1943 en su artículo «Teoría de la motivación humana» una clasificación jerárquica de...

Los tests sobre el coeficiente emocional

>¿Qué es el cociente emocional (CE)?Se trata de un concepto sobre el que Daniel Goleman, psicólogo norteamericano, teorizó en 1995 y que evalúa la aptitud de poner en práctica...

¿Te resulta familiar? 28 etapas por las que puedes pasar durante una noche de fiesta

Los nervios antes de salir, los dilemas sobre la ropa que ponernos, los zapatos, la hora de quedar, la discoteca a la que ir, el garrafón... Seguro que algo de lo que te vamos...

Nuestra lista de fobias: 18 cosas que todas las mujeres odiamos

La celulitis, depilarnos, los baños públicos, la menstruación... Hay un montón de cosas que las mujeres odiamos y que por mucho que queramos acostumbrarnos a ellas, las seguiremos...

Elegir a un psicólogo

- Psicólogo: el reglamentoAl contrario de lo que ocurre con la labor de psicoterapeuta, la profesión de psicólogo sí está regulada en Francia por ley. El uso del título se rige...

¡Socorro, me ruborizo fácilmente!

No escuches tus sensaciones El miedo a ruborizarte, te paraliza. A esto se le llama eritrofobia o ereutrofobia. A la mínima emoción negativa, temes ponerte colorada. Sofocos,...

¿Por qué nos enganchamos al horóscopo?

¿Supersticiosas, nosotras? ¡En absoluto! Sin embargo, 8 de cada 10 franceses admiten leer regularmente el horóscopo. ¿Cómo explicar que seamos...

¿Simple compañera o amiga de verdad?

¡Enhorabuena! Según tu perfil web tienes 103 amigos. Pero, ¿realmente se puede interpretar que tienes 103 amigos? Probablemente no. Entre los colegas, los primos, la gente que...

Odio mi cuerpo

- ¿Por qué odio mi cuerpo? Llega a menudo con el paso a la adolescencia cuando se tiene conciencia del propio cuerpo... y de los defectos que tiene. Este sentimiento de rechazo...

¿Cómo mantener la calma?

¿Una preocupación en el trabajo? ¿Una contrariedad? ¿Un vecino desagradable? No es fácil mantener la calma en cualquier circunstancia. He aqu&ia...

¿Qué revela el color de tus ojos?

Dice el refrán que los ojos son el espejo del alma y razón no le falta. Estudios recientes han demostrado que el color de los ojos aporta información importante sobre la persona...

Las últimas palabras de un padre a su hija: la carta que ha dado la vuelta al mundo

Tom Attwater es un enfermo terminal, un tumor cerebral no le dejará mucho más tiempo de vida, pero lo utiliza para ayudar a su hija de cinco años, Kelli. La pequeña ya ha superado...

Un padre redefine la belleza para su hija: “¿Dónde está tu verdadera belleza?”

Horrorizado por la presión a la que estamos sometidas las mujeres de hoy en día por los cánones de belleza, un joven padre decidió escribir una carta a su hija, o más bien a la...

Dos hermanos se reencuentran tras 60 años separados gracias a Facebook

Allan Healy y Margaret Mitchell, un hermano y una hermana separados en los años 50, han podido finalmente reencontrarse gracias a una foto antigua posteada en Facebook. ¡Un bonito...

Una joven se somete a cirugía para implantarse un tercer pecho

Sí, has leído bien: ¡tres pechos! Jasmine Tridevil, una joven estadounidense, se ha sometido a cirugía para implantarse un pecho más en medio de los dos que ya tenía. El objetivo...

¿Cuál es la mejor forma de hablar de la muerte a nuestros hijos?

En un primer momento hablar de la muerte a los niños nos puede resultar complicado y es posible que pensemos que ocultar el tema sea la mejor manera de protegerlos. Sin embargo...

Estas fotografías te demostrarán que el amor entre abuelos y nietos es infinito

¿A quién no se le surge una sonrisa cuando recuerda momentos vividos con nuestros abuelos cuando éramos pequeñas? Las fotografías de Alina Gabrel-Kaminska te harán recordar esos...

¿Porcelana o carne y hueso? La moda de querer parecer una muñeca

Internet está lleno de anécdotas curiosas. Cada día podemos descubrir las historias más bonitas y enternecedoras, pero también las más descabelladas. Una de ellas es la creciente...

'Phubbing', la tendencia que practicas sin darte cuenta y que pone en peligro tus relaciones

Los smartphone son muchas veces los protagonistas de nuestras comidas familiares, las cenas con amigos e, incluso, los viajes en pareja. ¿Has oído hablar del phubbing? Es la palabra...

Test: ¿qué tres palabras definen tu vida?

Definir una vida con unas pocas palabras no es una tarea nada sencilla. Sin embargo, nosotras creemos que hay algunos términos que pueden servir para hablar de nuestra forma de vivir...

Test: ¿cuál es tu edad mental?

¿Sabías que normalmente nuestra edad cronológica no coincide con nuestra edad mental? Si quieres descubrir cuál es tu edad verdadera, ¡este es tu test! ¡Responde a estas preguntas...

Test: ¿eres soñadora o realista?

¿Te pasas el día soñando despierta e imaginando las infinitas posibilidades que te brinda tu imaginación para crear todo aquello que quieres? ¿O, por el contrario, eres de esas...

El complejo de Edipo y el teórico enamoramiento de los niños hacia sus madres según Freud

En su Teoría de los Estadios del Desarrollo Psicosexual, Sigmund Freud determinó que entre los tres y cinco años, los niños varones desarrollan pulsiones por las que se sienten...

¿Qué significa soñar que te acuestas con tu ex?

Contrariamente a lo que podríamos pensar, no solemos soñar con tener relaciones sexuales con algún ex en las etapas en que nuestra vida sexual no pasa por su mejor momento. Tampoco...

Distorsiones cognitivas: cuatro trampas que manejan tu vida

El primer paso para acabar con las distorsiones cognitivas es aprender a identificarlas. Repasamos las más frecuentes para que descubras si alguna o varias de ellas tienen presencia...

¿Cómo gestionar la ansiedad? Consejos para combatirla

La ansiedad y el estrés pueden jugarnos muy malas pasadas, especialmente en los casos en que son generados por causas que no podemos controlar. Sin embargo, es posible aprender...

¿Estás estresada? 8 consejos que pueden ayudarte a reducir el estrés

El estrés es uno de los problemas más extendidos en el siglo XXI. Todos los problemas que acompañan a esta afección hacen que sea necesario aprender a gestionarlo y reducirlo...

Cómo saber si estás tomando la decisión correcta

Vivimos atrapadas en los “y si…”, en el “si hubiese… habría…”, y en los “debería”. ¿Acaso no podemos tener la absoluta certeza de que estamos tomando la decisión adecuada hasta...

Depresión otoñal: consejos para afrontarla

La astenia o depresión otoñal no es un mito: existe y te puede afectar sin ser del todo consciente. ¡Aprende a identificarla! Con cada cambio de estación podemos observar un repunte...

Crisis del Coronavirus: Preocupación responsable sí, ansiedad no

Esta es la máxima que nos llega desde Clínicas Origen, con cuya directora técnica Pilar Conde hemos charlado sobre las repercusiones psicológicas que el confinamiento por Covid19...

La importancia de tomar un café con una misma

Aprender a escucharse a una misma es una tarea complicada, pero muy necesaria. Te damos las pautas para lograrlo. Llega el verano y con él, las deseadas vacaciones. Más tiempo...

Cómo superar una pérdida: fases del duelo y consejos que pueden ayudarte

Una ruptura sentimental, perder el trabajo o cualquier otro tipo de pérdida significativa, requiere un proceso de duelo para que pueda ser superada. Te damos algunos consejos...

¡No te hagas bola! Cómo evitar que un problema sea mayor de lo que es

¿Sueles darle muchas vueltas a los pequeños problemas y conseguir que parezcan mucho peores? Te damos la clave para hacer un grano de arena de un mundo (y no al contrario). De...

Psicogenealogía: ¿cómo influyen los antepasados en el comportamiento?

Según la psicogenealogía, parte de lo que somos está escrito por nuestros antecesores... ¿Pero hasta qué punto? La psicogenealogía viene de asociar los términos “psico”, “gen”...

¡Date un respiro! Los beneficios de la respiración consciente

Descubre todo lo que puedes conseguir a través de unos sencillos ejercicios de respiración. La mayoría de las veces es lo único que necesitas. ¿En qué estás pensando? ¿Una escapadita...

¿Año nuevo, vida nueva? Consejos para cumplir tus propósitos

Si quieres cambiar ciertos aspectos de tu vida, no puedes seguir haciendo lo mismo. Sigue leyendo y descubre cómo hacer realidad todos tus propósitos para el 2018. Si bien no...

Si quieres ser más feliz, deja de quejarte. ¡Apunta estos tips para conseguirlo!

Si eres de las que no puede parar de quejarse durante todo el día y por cualquier cosa, probablemente estos consejos te resulten útiles. "Si no sale plan, me enfado, porque es...

Psicología inversa: ¿sabes qué es y cómo utilizarla?

¿Qué es la psicología inversa? ¿Con quién puedo utilizarla? ¿Es eficaz? Estas son algunas de las dudas que surgen ante este método que genera tanta curiosidad. Aunque muchas veces...

La vida cambia, ¿sabes cambiar con ella?

La vida cambia constantemente, por eso es importante saber adaptarnos al devenir. ¿Sabes cómo hacerlo? ¡Aquí tienes algunas claves! La vida cambia: nuestras circunstancias, nuestras...

La ciencia revela cuáles son las dos edades a las que somos más felices

Puede que por una de estas edades hayas pasado sin haber sido consciente... Pero aún estás a tiempo de disfrutar de la siguiente. Sí, es cierto que la felicidad no se mide en cifras...

La importancia de saber pedir ayuda

Todas pasamos por momentos difíciles. La clave está en ver si los pasas sola o prefieres recurrir a tus seres queridos. Ellos aprecian la oportunidad de acompañarnos, ayudarnos...

Test: ¿eres una maniática del orden?

Si eres de las que ordena la ropa por colores o de las que se desespera al ver un cuadro torcido, ¡este test es para ti! Hay personas que tienen un gran sentido del orden y la...

¡Baja la guardia! Claves para dejar de estar a la defensiva

Pretendías tener una conversación tranquila y respetuosa con tu pareja, o con un amigo o con tu jefe. En su lugar terminaste discutiendo de nuevo. ¿Te preguntas por qué sucede esto...

10 cosas que te pasan cuando tienes un nombre demasiado común

Marías, Cristinas, Anas, Lauras, Saras y Martas del mundo, esto va por vosotras. ¿Cuántas veces habéis lamentado que vuestros padres se decidiesen por el nombre de moda en el...

¡Deshazte de lo que te sobra y sé feliz! Libros para poner tu vida en orden

Aprovechando el nuevo año, queremos deshacernos de aquellas cosas que nos estorban y no aportan nada a nuestra vida. Para ello, te traemos algunos de los best seller que triunfan...