Mi ropa huele a humedad y la pintura se cae» : el consejo OCU que tu casa necesita en 2025

Manchas que aparecen sin aviso, toallas que no secan y ventanas empañadas delatan un problema doméstico que se puede cortar.

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) pone el foco en lo que muchos pasan por alto: antes de pintar o tapar, conviene identificar con precisión de dónde entra, se produce o se acumula la **humedad**. Ese cambio de método evita arreglos inútiles y gastos repetidos, y acerca a la solución que usan los profesionales.

El truco de la OCU que corta la humedad de raíz

La OCU insiste en empezar por el origen. No vale con ventilar de vez en cuando ni con dar otra capa de pintura. Si la **fuente de agua** sigue activa, la mancha vuelve. Por eso, el primer paso consiste en una inspección ordenada: exteriores, **cimientos**, encuentros con el suelo, cubiertas, canalones, **sumideros**, juntas de ventanas, baños y cocinas, y, por último, instalaciones de **tuberías** y desagües.

Localiza el foco, valida la causa y solo después actúa: así se corta el ciclo de manchas, moho y revisiones perpetuas.

Para una búsqueda eficaz, combina observación y pruebas sencillas:

• Prueba del plástico: pega un film a la pared 48 horas. Si se humedece por fuera, hay **condensación**; si lo hace por dentro, hay **filtración** o **capilaridad**.
• Seguimiento con cinta: marca el borde de la mancha. Si crece tras lluvia, piensa en filtraciones o drenaje; si crece tras duchas o cocinar, apunta a condensación.
• Medidor de humedad: un **higrómetro** interior entre 40% y 60% de HR indica confort. Por encima de 65% aumenta el riesgo de **moho**.
• Lectura puntual: en madera, más del 16% de contenido de humedad ya compromete su estabilidad.

Señales que revelan de dónde viene la humedad

El aspecto de la mancha y dónde aparece guían el diagnóstico. Estas pistas ahorran tiempo y errores:

• Capilaridad: cerco horizontal a ras de suelo, salitre blanco, rodapiés hinchados. Suele subir desde el terreno hacia los muros.
• Filtración: burbujas bajo la pintura, yeso blando, manchas tras episodios de lluvia o riego. Apunta a fallos de **drenaje** o fisuras.
• Condensación: moho en esquinas frías, detrás de muebles pegados a la pared, espejos y ventanas empañados. Exceso de vapor y falta de **ventilación cruzada**.
• Fuga: humedades localizadas junto a bajantes, columnas de baño o pasos de tuberías. Suele mantenerse estable aunque no llueva.

Si el agua se acumula cerca de la vivienda, tarde o temprano entra: el terreno y los desagües también forman parte de la solución.

Sistemas de drenaje que sí funcionan alrededor de la casa

Un exterior mal resuelto empuja agua hacia muros y **cimientos**. Revisar el entorno marca diferencias duraderas. Estas medidas refuerzan la evacuación:

• Reperfilar pendientes para que el agua se aleje de la fachada al menos dos metros.
• Zanja drenante tipo francés con **grava** y geotextil para evitar que la tierra colmate el tubo perforado.
• Canalones y bajantes dimensionados y limpios, con rejillas que frenen hojas y restos.
• Jardines de lluvia con plantas tolerantes, que almacenan y liberan agua sin encharcar la base de la vivienda.
• Bancales elevados para separar riego de zonas sensibles.

Solución	Dónde aplicarla	Coste orientativo	Mantenimiento
Zanja con grava y tubo perforado	Líneas perimetrales y puntos bajos	Medio	Revisión anual de pozos y salidas
Canalón y bajante nuevos	Techo y vuelos	Medio	Limpieza semestral de **canaletas**
Reperfilado de pendientes	Aceras y patios	Medio-alto	Verificar asentamientos cada temporada
Jardín de lluvia	Áreas de descarga de bajantes	Bajo-medio	Poda y control de sedimentos

Ventilación y hábitos que reducen la humedad interior

La **humedad** también nace dentro. Cambiar rutinas frena la condensación sin grandes obras:

• Abrir ventanas para **ventilación cruzada** 10-15 minutos por la mañana y tras duchas o cocinado.
• Usar el extractor de baño y cocina siempre que generes vapor; déjalo 15 minutos más.
• Tender la ropa fuera o usar secadora con salida exterior o condensación bien mantenida.
• Mantener 20-21 ºC y HR en 40-60%. Un **deshumidificador** de 10-20 L/día controla estancias problemáticas.
• Separar muebles 5-10 cm de muros fríos para que el aire circule.
• Tapar ollas y ducharse con agua templada reduce la carga de vapor.

Objetivo diario: 40-60% de humedad relativa y estancias ventiladas. Por debajo, reseca; por encima, el moho acelera.

Diagnóstico profesional: cuándo pedir ayuda

Hay casos que conviene dejar a especialistas. Si detectas grietas activas, desprendimientos, olor persistente a moho o signos en varias plantas, llama. Un técnico puede usar **cámara termográfica** para rastrear puentes térmicos, **medidores** de pared para trazar la humedad en profundidad y pruebas de estanqueidad para **tuberías**.

Herramienta	Para qué sirve	Ventaja
Higrómetro	Mide HR del aire	Control continuo de objetivos
Medidor de humedad en materiales	Detecta zonas saturadas	Ajusta el tratamiento al soporte
Cámara termográfica	Localiza condensaciones y filtraciones	Inspección sin abrir paredes

Salud, vivienda y cartera: lo que te juegas si lo dejas pasar

El **moho** libera esporas que agravan rinitis y asma, sobre todo en niños y mayores. En 24-48 horas puede colonizar superficies porosas. También se deterioran maderas, yesos y pinturas, y sube el consumo de calefacción por las paredes frías. Si alquilas, documenta con fotos y lecturas de humedad y comunica por escrito. Si aseguras, revisa condiciones de **humedades** por lluvia y mantiene desagües en orden para no perder cobertura.

Plan exprés de 7 días para cortar la humedad

• Día 1: medir HR y temperatura, y anotar dónde se empaña o huele.
• Día 2: limpiar **canaletas**, **sumideros** y revisar bajantes.
• Día 3: prueba del plástico en dos paredes sospechosas.
• Día 4: ajustar pendientes de alféizares y añadir burletes en ventanas.
• Día 5: abrir una **ventilación cruzada** diaria y fijar rutina con extractores.
• Día 6: instalar **deshumidificador** en la estancia crítica y separar muebles.
• Día 7: decidir si necesitas drenaje exterior o diagnóstico técnico.

Tratamientos y cuidados de superficies afectadas

Retira moho visible con solución específica o lejía diluida en proporción adecuada, ventila y protege la piel. No mezcles lejía y amoniaco. Cuando la pared quede seca, aplica imprimación anti-salitre si hubo **capilaridad** y usa pinturas transpirables. Si la causa fue **condensación**, busca mejorar ventilación y aislar los puentes térmicos antes de pintar.

La pintura es el último paso, no el primero: primero seca, corrige el origen y solo entonces remata.

Información útil para ir un paso más allá

Si vives en zona fría, considera ventilación mecánica con recuperación de calor para renovar el aire sin perder energía. En climas húmedos, los **deshumidificadores** con higrostato mantienen la HR estable con menos consumo. En patios, un **jardín de lluvia** bien dimensionado evita charcos y filtra el agua lentamente hacia un punto de descarga.

Un mapa doméstico de riesgos ayuda a priorizar: anota puntos con manchas, zonas donde se empaña el cristal, suelos exteriores que se encharcan y fechas de lluvia. Cruzar esos datos durante un mes revela patrones. Con esa información, aplicar el enfoque de la OCU —primero el origen, luego la solución— deja de ser un consejo genérico y se convierte en un plan que ahorra reparaciones, discusiones y dinero.