El pequeño cambio que ayudó a esta mujer a mantener su rutina de entrenamiento
¿Qué pasa cuando una meta que ilusiona se vuelve una carga? A Irene, 37 años, le ocurría cada lunes al mirar sus zapatillas sin usarlas. No faltaba ganas, faltaba continuidad. El cambio que lo enderezó parecía ridículo a primera vista. […]








