¿Comes sin darte cuenta de a qué sabe? Entre el móvil, el reloj y las prisas, el plato pasa por la boca como un trámite. Comemos, sí. ¿Disfrutamos? No tanto. La técnica de los 5 sentidos no es una moda […]

Los días se acortan, el salón se ve más gris a las seis y la casa pide abrigo. No hablamos solo de mantas: el color de fondo cambia el ánimo, el descanso, la manera de aterrizar la jornada. ¿Cuál es

Tu dormitorio debería ser un lugar que baje el volumen de la cabeza. Y aun así, llegas con el teléfono en la mano, la agenda en bucle y esa luz azul que no perdona. Pones una planta en la mesilla,

La piel pide tregua en los cambios de estación. Tirantez por la mañana, brillo extraño a mitad del día, esa textura rugosa que ni el mejor filtro disimula. Buscamos soluciones rápidas, reales, sin gastar media nómina ni vaciar el armario

Hay días en los que la casa parece un tablero de mandos que pita por todas partes: platos, mochilas, recibos, ropa. No es pereza, es saturación. La buena noticia: no necesitas ordenarlo todo para sentir paz. Solo hace falta tocar

En la encimera de la cocina se apila un pequeño ejército de tarros: el de los garbanzos del domingo, el de la salsa de tomate, el del yogur con tapa dorada. Los lavas, los miras un segundo, dudas. Tirarlos sería

¿Y si el color que eliges para tu salón pudiera bajar el volumen del día? El verde no es solo “bonito”: cambia el pulso del espacio, la luz y hasta cómo respiras después del trabajo. Entre la pantalla del portátil

Mover un sofá parece un gesto doméstico, casi aburrido. Pero a veces, esa pequeña sacudida al espacio abre una puerta mental que no veíamos. Todos hemos vivido ese momento en el que te sientas en otro lugar y, de repente,

Abres la nevera con ganas de cocinar y te mira una lechuga cansada, cilantro húmedo y tomates con piel apagada. No fallas tú: falla el microclima. El plástico hace sudar a las verduras, las encierra, las rinde. Hay un gesto