Sentirse solo en pareja no es un capricho ni un drama exagerado. Es un vacío raro: estás al lado de alguien, compartes techo y agenda, pero por dentro vagabundeas sin casa. Lo notas en la mesa, en la cama, en […]

La pareja no vive en el vacío: a su alrededor orbitan suegras con recetas, padrastros con consejos, hermanastros con llaves duplicadas y agendas ajenas. La pregunta no es si aparecerán, sino cómo bailar con ellos sin pisarnos los pies. Los

Cuando tu relación va bien, aparece la vida real: la suegra que pregunta por las llaves de repuesto, el padrastro que opina del alquiler, el hermanastro que entra al chat de cena y cambia el plan. No hay villanos, hay

Ser madre o padre hoy es caminar en una cuerda que no se ve: dar libertad sin perder el pulso, poner límites sin tragarse la culpa. La parentalidad consciente no es una moda, es la respuesta a ese zumbido constante

¿Cuánta libertad dar sin que todo se descontrole? ¿Cómo sostener límites sin convertirse en policía 24/7 ni tragarse la culpa como un café frío? La parentalidad consciente no es un manual perfecto, es un pulso diario. Hay días de confianza

El chat quedó en silencio. Ya no hay memes a medianoche ni audios eternos contando el drama del día. Pasas por ese café y la mesa de la esquina parece ocupar más espacio sin la risa de quien ya no

Una amistad no se rompe de golpe: primero cruje. Un mensaje sin contestar, una broma que ya no hace gracia, un café que se pospone hasta que desaparece. Lo que fue fácil se vuelve raro. Y en medio, tú, con

2025 llega con cambios en las prestaciones que amortiguan el golpe del encarecimiento. Muchas familias miran a la Seguridad Social. La red pública de apoyo contra la pobreza se actualiza este año con importes revisados y reglas claras. Si te

Millones ajustan su presupuesto cada mes; desde 2025, una red pública refuerza ingresos y se adapta a familias cambiantes. Hablamos del Ingreso Mínimo Vital, una prestación estatal que se recalibra en 2025 y prioriza hogares con menos recursos. Quién puede