Pero sí es recomendable que te des tiempo para ti, en tus ratos libres distrae tu mente con algún libro, algún juego o una charla agradable con alguna amiga. Eso te ayudará mucho.
Otra excelente forma de combatir la tristeza es haciendo algo que exprese tu creatividad, como pintar, dibujar o simplemente cantar tus canciones favoritas, aunque ninguna triste.
Este día las cosas no avanzarán mucho, pero deja que el tiempo corra, deja que llegue la noche para descansar o salir a distraerte. Bailar o ir al cine te ayudará mucho.
Te deseo un buen día y que te tomes todo con calma.
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Edgar Payán
Maestro en Metafísica Cósmica y Terapeuta en Sanación Energética
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