Elena Bonet
Elena
BONET

Todos los artículos de

El retorno de la boina

El frío, la lluvia, la nieve... parece que el invierno empieza a asomar la nariz y que hacemos los primeros intentos de cubrirnos la cabeza para protegernos de las pequeñas agresiones...

Estirar correctamente tras una sesión de deporte

Para moverse y tenerse en pie el cuerpo utiliza un sistema de cadenas que hace que los músculos, los tendones y las articulaciones se sujeten entre sí. Un músculo demasiado rápido...

Saber pelar la fruta y la verdura

Las frutas y las verduras son sometidas a diferentes procesos antes de ser colocadas en las cajas del mercado, de ahí que sea indispensable lavarlas antes de pelarlas y...

El horno

El horno es un electrodoméstico compuesto por un sistema de calentamiento lo suficientemente potente para cocer alimentos. Existen diferentes tipos y cada uno de ellos...

Máquina de hacer pan

Para los principiantes: lamáquina de hacer pan es un electrodoméstico del tamaño de una freidora que tiene como objetivo simplificarnos la vida. ¿Cómo funciona...

Ideas para vestir bien la mesa

Ideas para vestir la mesa: >La vajillaCuando los invitados tomen asiento no deben encontrarse ante una montaña de platos. Nunca pondremos más de tres platos unos encima de...

Zumo de frutas

Ha llegado el verano… Y es momento de sacar la batidora y la licuadora del armario para dar el pistoletazo de salida a la preparación de zumos exprimidos. Aprovecha...

La batidora

La batidora es un pequeño electrodoméstico con el que podemos picar, moler, mezclar o machacar alimentos. Su función básica es la de mezclar pero al estar equipada con una lámina...

La stevia

Procedente de un pequeño arbusto originario de las altas mesetas de Paraguay, la stevia rebaudiana es reconocida por su poder para endulzar y su cero contenido en calorías. Los...

Dieta: ¡Adiós a las ideas preconcebidas!

Idea n.° 1: el agua no adelgaza¡Pero es de gran ayuda!, pues no contiene ninguna caloría y nos sacia al instante. La ventaja es que la podemos beber durante todo el día, fría...

Trámites para la adopción

España es el primer país de Europa y el segundo del mundo en número de adopciones. No obstante los trámites administrativos siguen haciéndose...

Inversión: en 2010 nos centramos en los “hombres”

Nosotras también tenemos olfatoPor lo general, el mejor consejo que se les puede dar a aquellas mujeres que estén a punto de entrar en el mundo de las inversiones es que no sólo...

El pepino

El pepino, refrescante y muy poco calórico, se recoge entre junio y octubre. Originario del Himalaya, pertenece a la familia de las cucurbitáceas. Se trata de una...

Judías verdes

La judía verde es una planta de huerto de la que se consume la vaina verde e inmadura antes de que se formen los granos. Cultivadas en un principio por los aztecas y los mayas...

La albahaca

La albahaca es una planta perenne con largas hojas verdes y originaria de la India. Frágil cuando no se manipula correctamente y da lo mejor de sí cuando se la trata bien. Nos...

Ensalada de frutas

La ensalada de frutas se encuentra entre nuestros postres favoritos. No es de extrañar teniendo en cuenta que hay fruta durante todo el año y lo divertido que es...

Huevos

Los huevos son un alimento indispensable y junto con el pescado, la carne y la leche son el mejor proveedor de proteínas animales. Están ricos de cualquier modo: escalfados, hervidos...

Decora con Flor de Asoka

¿Todavía no sabes cómo decorar las mesas de tu boda?¿no te has decidido con el color? ¿Quieres ser la envidia de tus amigos cuando organices...

Clotilde Reiss: al fin liberada

¡Al fin libre! Clotilde Reiss, de 24 años, licenciada en Ciencias Políticas y apasionada por la civilización persa, acaba de volver a Francia tras haber pasado diez meses en la...

Boeuf Bourguignon

El boeuf bourguignon (en castellano “buey a la borgoñona”) es un plato tradicional francés que, como su nombre indica, procede de la región de la Borgoña. Esta preparación que...