Muchas mujeres y hombres se ven afectados por las estrías. El embarazo, las subidas o bajadas de peso severas, los desequilibrios hormonales o la mala alimentación son algunos de los factores que pueden provocar que aparezcan. Y aunque parece imposible combatirlas o acabar con ellas, existen multitud de remedios que sirven como tratamiento, desde las cremas antiestrías hasta la terapia láser o el ultrasonido. Pero, ¿es alguno de estos remedios eficaz realmente para combatir estas marcas?
¿Por qué aparecen las estrías?
Nuestra piel es flexible y, por tanto, tiene la capacidad de estirarse. Sin embargo, su elasticidad es limitada y cuando se estira demasiado rápido, del mismo modo que ocurriría con una goma elástica, pueden aparecer grietas. Estas "grietas" son las estrías, que afectan, especialmente, a aquellas personas cuyos tejidos conectivos son débiles. Además, son comunes tras el embarazo y el aumento o pérdida de peso bruscos. Las zonas en las que aparecen con más facilidad son el estómago, los glúteos, los muslos y el pecho. Y, por qué no decirlo, son algo difíciles de eliminar.
¿Cómo podemos fortalecer el tejido conectivo?
1. Hidratación para combatir las estrías
Si no quieres recurrir a terapias agresivas, debes considerar las cremas hidratantes una opción para combatir las estrías. Los productos diseñados para eliminar estas marcas suelen estar elaborados con fórmulas ricas en vitamina E, un ingrediente que estimula los mecanismos de reparación de la piel y potencia su elasticidad. Además de esto, es recomendable utilizar aceites de cuidado de las cicatrices y consumir alimentos ricos en zinc. Aunque es poco probable que consigas eliminar las estrías en su totalidad con este tipo de productos, sí podrás difuminar su apariencia.
Nuestros favoritos: el aceite corporal Bio-Oil (en Amazon por 8,95€), para la hidratación y tratamiento de las cicatrices, y la crema antiestrías de Trofolastín (en Amazon por 18,79€), para su prevención y la reducción de su apariencia.
2. Láser contra las estrías
El método más eficaz para eliminar las estrías es el tratamiento con láser. El láser produce pequeños destellos de luz que penetran profundamente en la piel, estimulando la producción del colágeno. Esto permite que se generen nuevos tejidos saludables.
Si decides someterte a este tratamiento, recuerda que después de las primeras sesiones es normal que se produzca un enrojecimiento de la zona y, quizás, una ligera inflamación. Tardará un máximo de dos días en desaparecer.
3. Micro-agujas para combatir las estrías
Las micro-agujas son un tratamiento muy demandado y muy eficaz para tratar las estrías. Consiste en la aplicación de un rodillo cubierto de pequeñas y finas agujas sobre la piel, las cuales contiene sustancias que penetran en la dermis cuando entra en contacto con la zona a tratar. Estas sustancias son ingredientes activos que potencian el proceso de regeneración celular. Sabemos que puede sonar demasiado bonito para ser real, pero este tratamiento promete acabar con estas marcas y, en la mayoría de los casos, los pacientes solo experimentan un ligero pinchazo.
4. Ultrasonido para curar y prevenir estrías
Se trata de un método menos invasivo que el anterior para tratar las estrías, pero, igualmente, promete acabar con ellas. El ultrasonido consiste en aplicar sobre los tejidos ondas vibratorias y sonoras de distintas frecuencias. Esto mejora el metabolismo celular, favorece el drenaje linfático y mejora la permeabilidad de la zona. Todo ello estimula la circulación sanguínea y, como resultado, mejora la apariencia de las estrías.
¿Es posible prevenir la aparición de las estrías del embarazo?
El embarazo es la principal causa por la que aparecen las estrías y, aunque no existen métodos 100% infalibles para prevenirlas, sí podemos recurrir a algunos consejos para reducir las posibilidades de que aparezcan o, al menos, intentar que, de aparecer, no sean demasiado vistosas.
- Masajea tu vientre a diario con crema hidratante
- Bebe abundante agua para que tus tejidos se mantengan hidratados
- Aplica cada mañana y cada noche sobre tu piel aceite de almendras o de jojoba
Nuestro favorito: Aceite de jojoba Bio 100% orgánico, de Kanzy. Disponible en amazon por 12,49€.
LETTER
Lo ideal para que estos masajes sean efectivos es que sigas los pasos que enumeramos a continuación. De esta manera, conseguirás que el producto penetre en profundidad en la dermis, mejorando así la elasticidad de los tejidos.
Paso 1. Vierte un poco del aceite que hayas escogido en tus manos y frótalas para que coja temperatura.
Paso 2. Cuando el aceite haya alcanzado una temperatura agradable, aplícalo suavemente en tu tripa, desde fuera hacia dentro y dibujando círculos.
Paso 3. A continuación, agarra tu piel entre el pulgar y el índice, es decir, coge pequeños pellizcos de piel con suavidad. Hazlo desde fuera hacia dentro y con suavidad. De esta manera, consigues potenciar la flexibilidad de la piel.
