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Entrenamiento en banco con el método Tabata: ¡a por ello!

En colaboración con Inspira-Fit.com

Seguimos con nuestra sesión de ejercicios de Tabata, esta vez en banco. Y es que practicar el método Tabata en banco nos va a ayudar a darle mayor intensidad a este entrenamiento y, además, nos hará variar de los típicos ejercicios que ya conocemos. Lo mejor de todo es que lo puedes hacer en cualquier parque, en la calle o en tu propia casa. ¡A por ello!