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¿Por qué hay adultos que se aferran a sus juguetes de la infancia?
Tiene varias explicaciones que te desvelamos de la mano de psicólogos expertos.
21/11/2017
Cómo convertir a tus enemigos en maestros
Podemos aprenden muchas cosas de aquellas personas a las que no podemos soportar...
16/11/2017
Psicogenealogía: ¿cómo influyen los antepasados en el comportamiento?
Según la psicogenealogía, parte de lo que somos está escrito por nuestros antecesores... ¿Pero hasta qué punto?
15/11/2017
Empezar el año con buen pie: ¿sabes cómo lograr tus objetivos?
Seguro que tienes un montón de proyectos para los próximos meses y tu mayor ilusión es cómo empezar el nuevo año con buen pie. Pero para ello no basta con esforzarte en cumplir rituales como tomar las 12 uvas, usar prendas rojas o poner monedas en tus zapatos el día de Nochevieja...
14/11/2017
Cromoterapia: ¿cómo nos afectan los colores?
Hay teorías que aseguran que los colores pueden influir en nuestra salud e incluso tener propiedades curativas... ¿Qué es la cromoterapia exactamente?
13/11/2017
Consejos para redactar una carta de presentación
Si estás buscando trabajo, la carta de presentación será la que animará a una empresa a tener una entrevista contigo y valorar tu curriculum y experiencia, por lo que debe ser impecable. Aquí tienes algunos consejos para redactar tu carta de presentación para una oferta de empleo...
08/11/2017
¿Cómo superar el exceso de pudor?
El pudor no es una emoción negativa y tampoco es lo mismo que la timidez.
07/11/2017
7 beneficios de ser optimista: ¡te damos varias razones para serlo!
Hay muchas razones para ser optimista, entre ellas: ¿sabías que puede mejorar nuestro sistema inmune o aumentar la autoestima?
03/11/2017
Las claves para cambiar el rumbo de cualquier circunstancia
Piensa en alguna situación que se te haya ido de las manos, algo que terminó por hacerte daño. ¿Cómo podrías haberlo gestionado mejor desde el principio?
02/11/2017
¿Qué esperar del Año Nuevo? Los propósitos que cumpliremos en 2018
El año toca a su fin y, como cada vez que esto sucede, llega el momento de pensar en cómo plantearnos el nuevo año. Nosotras hemos preparado nuestra lista de propósitos para 2018. ¿Tú tienes ya la tuya...
01/11/2017
¿Por qué es tan importante compartir tiempo con nuestras amigas?
En los buenos momentos no podemos evitar compartir nuestra felicidad con ellas. Cuando estamos pasando por algún trance complicado nos sucede lo mismo. La vida con amigas es mucho mejor y así lo demuestra...
01/11/2017
¿Visitar el cementerio es bueno para superar el duelo?
El 1 de noviembre es costumbre visitar los cementerios, pero, desde el punto de vista psicológico, ¿es una práctica positiva o negativa?
31/10/2017
Claves para aprender a quererte más (y mejor)
Queremos demostrarte que podemos vencer los días malos y que, con un poquito de esfuerzo, conseguirás aprender a quererte más y mejor.
31/10/2017
Depresión otoñal: consejos para afrontarla
La astenia o depresión otoñal no es un mito: existe y te puede afectar sin ser del todo consciente. ¡Aprende a identificarla!
26/10/2017
6 consejos prácticos para entrenar la fuerza de voluntad
Para tener fuerza de voluntad, todo es cuestión de voluntad y repetición. ¡Apunta estos tips para lograrlo!
23/10/2017
El patchwork y otros 7 métodos de relajación alternativos
¿Con cuánta frecuencia sientes que deberías parar y replantearte el ritmo de tu vida? Si te ocurre con frecuencia, quizá sea el momento de que busques algún método de relajación para combatir el estrés, la monotonía y la rutina...
21/10/2017
Cómo gestionar la pérdida de un ser querido
La muerte de un ser querido es algo que todas las personas hemos afrontado o experimentaremos a lo largo de los años.
18/10/2017
Vampiros del tiempo: ¿sabes cómo tratar con ellos?
Hay personas que sin ser conscientes nos distraen y consumen, no sólo nuestro tiempo, sino también nuestra energía. Y tú, ¿qué haces?
17/10/2017
Inteligencia emocional: aprende a interpretar cómo te sientes
Al contrario de lo que pensamos, no existen emociones negativas, pero no es así. La clave está en cómo gestionamos las emociones.
16/10/2017
Convivir con dolor y ser feliz: consejos para lograrlo
¿Qué pasa cuando el dolor es un inquilino permanente en tu vida?
16/10/2017
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Además… 22/11/2017
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