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¿Qué dice de tu personalidad la forma en la que escribes?
Posiblemente muchas veces te ha llamado la atención la grafología y todas esas teorías que dicen que la forma en la que escribimos es capaz de descifrar muchos aspectos acerca de nuestra personalidad...
21/07/2017
La imagen “ideal” en las Redes Sociales
A través de las redes sociales, procuramos mostrar al mundo la parte de nosotras que consideramos “ideal”: las fotos en las que salimos más favorecidas, los momentos de alegría con amigos, los mejores platos gastronómicos...
19/07/2017
Cómo superar una ruptura amorosa en vacaciones
Si acabas de romper con tu pareja y, de momento, ves que el verano se plantea bastante oscuro, estos consejos te pueden resultar muy útiles.
17/07/2017
Cómo identificar a las personas tóxicas que hay en tu vida
Todos sabemos la importancia de no rodearnos de personas tóxicas. Pero, ¿qué define a una persona tóxica? ¿Cómo sabes que estás cerca de una? Y si lo estás, ¿qué puedes hacer al respecto?
17/07/2017
¡Ayuda! 6 consejos para superar emergencias emocionales
N te dejes llevar por los nervios ni por los malos pensamientos: respira profundamente, piensa y aplica los siguientes consejos para superar las emergencias emocionales.
05/07/2017
Cómo superar la decepción
Para poder superar una decepción, es conveniente saber qué significa sentirnos decepcionadas, por qué nos sucede.
04/07/2017
5 señales para detectar a un posible psicópata
Investigadores de diferentes países han elaborado diversos estudios para determinar características comunes que se asocian a la personalidad de las personas psicópatas. Las conclusiones a las que llegaron son tan cotidianas que puede que incluso te preguntes si serás uno de ellos...
04/07/2017
La ciencia revela cuáles son las dos edades a las que somos más felices
Puede que por una de estas edades hayas pasado sin haber sido consciente... Pero aún estás a tiempo de disfrutar de la siguiente.
28/06/2017
La regla 10-10-10: el truco para tomar buenas decisiones
Si eres de las que le dan mil vueltas a una misma cuestión y te cuesta decantarse por una opción u otra, probablemente este truco te pueda ayudar a salir del mar de indecisión en el que te pierdes a veces...
28/06/2017
5 claves para no estresarse durante las vacaciones en familia
Mayor tiempo de convivencia, más posibilidades de conflicto.
27/06/2017
Resentimiento: ¡deja de envenenarte!
Sin saberlo, cada día podemos estar intoxicándonos con un veneno muy potente, pensando que se lo estamos suministrando a otros.
19/06/2017
¿Cómo puede ayudarnos la quiropráctica a conectar cuerpo y mente?
Aunque la mayoría de las personas acude al quiropráctico por dolores musculares, esta especialidad puede ayudarnos mucho más allá.
16/06/2017
¿Eres (la) dueña de tu vida? 8 claves para conseguirlo
A las expectativas tradicionales de una época anterior, en la que la mujer debía encargarse de las labores domésticas y el cuidado de la familia, se suman las exigencias de la sociedad 2.0 actual, en...
07/06/2017
Cómo dejar de procrastinar para ser más feliz
Muchas de nosotras estamos cargadas de tantas obligaciones que, al final, dejamos de hacer lo que es importante para hacer otras cosas más agradables. Procrastinar, es decir aplazar o posponer lo inevitable, puede llegar a ser una mala costumbre para algunas personas...
06/06/2017
Por qué es importante tener sueños (además de cumplirlos)
¿A quién no le gusta soñar? Con un trabajo mejor, con un amor para toda la vida, con despertarte una mañana en una playa paradisiaca… Todos tenemos sueños y muchas veces cumplirlos está en nuestra mano...
05/06/2017
9 claves para aprender a interpretar el lenguaje corporal
Psicólogos e investigadores coinciden en que en el lenguaje corporal reside más de la mitad de nuestra comunicación. A través de los gestos podemos transmitir mucho más que con las palabras. Aprende a interpretarlos con estas claves básicas...
25/05/2017
Prácticas de mindfulness para evitar el estrés laboral
Suena el teléfono, recibes un correo electrónico, te quedan 20 minutos para empezar una reunión, un compañero solicita tu ayuda… En este caos es en el que la mayoría de nosotras nos encontramos a diario...
28/04/2017
La relación entre las emociones y el apetito
Aunque parezca una paradoja, cuanto “menos” comamos, mejor nos encontraremos. Aunque algunos alimentos han demostrado mejorar el estado de ánimo en el cerebro humano, la restricción de la ingesta de alimentos puede tener un efecto aún más pronunciado sobre la felicidad que sentimos...
19/04/2017
El ego puede ser tu mayor enemigo. ¡Combátelo!
Vivimos en un mundo donde cada uno de nosotros tiene un ego realmente grande. El ego lo ensombrece todo y nos quita el sentido de la racionalidad. Obliga a hacer todas las cosas centradas únicamente en uno mismo...
18/04/2017
10 trucos para saber comunicarse en sociedad
¿Cómo te desenvuelves en un evento entre desconocidos? Gestos tan sencillos como presentarnos ante otras personas o la manera en la que comenzamos una conversación dicen mucho de nosotros. Pero, ¿lo hacemos bien? Aquí tienes algunos consejos para mejorar tu comunicación...
18/04/2017
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¿Eres capaz de resolver el famoso acertijo de Einstein?Cómo superar una ruptura amorosa en vacaciones
Cómo identificar a las personas tóxicas que hay en tu vida¿Eres capaz de ver lo que se esconde detrás de esta imagen?
Además… 24/07/2017
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