Consejos
Crisis del Coronavirus: Preocupación responsable sí, ansiedad no
Esta es la máxima que nos llega desde Clínicas Origen, con cuya directora técnica Pilar Conde hemos charlado sobre las …
¿Aburrida en casa? Prueba alguna de estas divertidas actividades
Los días de confinamiento pueden llegar a resultar aburridos y tediosos, e incluso podemos perder un poco la noción de …
El análisis transaccional, una terapia para resolver nuestros conflictos internos
¿Necesitas un cambio personal? ¿No sabes cómo lidiar con tus conflictos internos? Quizás, el análisis transaccional sea la terapia que …
Descubre las claves para superar la anuptafobia o miedo a estar soltera
¿Has oído hablar de la anuptafobia? es el miedo o fobia a no tener pareja o a quedarse solo que …
¿Por qué deberías reflexionar sobre los productos que compras?
Para muchos, el fin del mundo parece haber llegado. ¿Y qué necesitas en circunstancias como las que se están viviendo …
¿Fobia a volar? Así se manifiesta el estrés postraumático
¿Tienes miedo a volar? ¿Dejaste un día de conducir y no has vuelto a coger el coche? Es posible que …
Diccionario de los sueños: ¿tienen una única interpretación?
Seguro que más de una vez has escuchado que nuestros sueños revelan ciertos aspectos de ti o, al menos, de …
La terapia Gestalt, ¿qué sabes de ella?
Seguro que has oído hablar de este tipo de terapia pero, ¿sabes cómo puede ayudarte? La terapia Gestalt puede conseguir …
El silencio puede ser la clave para acabar con el estrés, ¡descubre cómo!
Piensa en una cosa: ¿cuánto tiempo haces que no disfrutas plenamente de un momento en silencio? Seguro que la respuesta …
¿Te enamorarías de un desconocido con 36 preguntas? ¡Haz la prueba!
¿Crees que es posible enamorarte de alguien a quien no conoces? El psicólogo Arthur Aron lanzó en 1997 un cuestionario …
10 reglas esenciales para liberar el lastre emocional
¿Sabes qué es el lastre emocional? Aquí tienes algunos consejos para desprenderte de esta carga negativa que, consciente o no, …
¿Qué significa soñar que discutes con alguien?
Los sueños de discusiones son muy comunes y a menudo surgen de conflictos personales reales. Y son muy útiles para …
¿Estás estresada? 8 consejos que pueden ayudarte a reducir el estrés
El estrés es uno de los problemas más extendidos en el siglo XXI. Todos los problemas que acompañan a esta …
Grupos de apoyo tras el divorcio, ¿cómo funcionan?
El divorcio o la separación puede analizarse como una crisis temporal que implica necesariamente cambios y ajustes sustanciales por parte …
9 claves para aprender a interpretar el lenguaje corporal
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El año toca a su fin y, como cada vez que esto sucede, llega el momento de pensar en cómo …
El complejo de Edipo y el teórico enamoramiento de los niños hacia sus madres según Freud
En su Teoría de los Estadios del Desarrollo Psicosexual, Sigmund Freud determinó que entre los tres y cinco años, los …
Control de la ira: consejos para dominar tu temperamento
En muchas ocasiones, mantener la calma y controlar nuestro mal humor puede ser un verdadero desafío. Por eso, hoy te …
¿Qué significa soñar con ratones?
Los ratones no son lo mismo que las ratas, en el sentido de que no se asocian tanto a la …
La hipnosis: ¿qué es y cómo puede ayudarnos?
Han sido muchas las películas que han ilustrado este tipo de situaciones y muchas también las dudas y prejuicios que …
¿Qué significa soñar con zapatos?
Soñar con zapatos no es muy frecuente, especialmente en las personas cuya relación con los zapatos es nula en la …
Distorsiones cognitivas: cuatro trampas que manejan tu vida
El primer paso para acabar con las distorsiones cognitivas es aprender a identificarlas. Repasamos las más frecuentes para que descubras …