Consejos
Las personas más inteligentes comparten este curioso hábito que tal vez desconocías (y ha sido avalado por expertos)
Sabemos que la inteligencia es una palabra tan abstracta y subjetiva que resulta complejo de definir con certeza. Sin embargo, …
Cómo disfrutar tu vida después de los 60: empieza dejando a un lado estos 8 comportamientos
¿Qué ocurriría si la clave para una jubilación plena fueran solo unos pequeños cambios en tu rutina? A menudo, los …
Día Mundial contra la depresión: así es cómo la menopausia aumenta el riesgo emocional en las mujeres, según una experta
Cada 13 de enero se conmemora el Día Mundial contra la Depresión, una jornada pensada para concienciar sobre esta condición …
8 frases que las personas infelices repiten habitualmente sin saberlo, según los expertos
Las palabras que utilizamos no son solo un reflejo de nuestros pensamientos, también revelan aspectos profundos de nuestro bienestar emocional. …
Las personas más felices tienen en común este sencillo hábito matutino de 30 minutos, según una psicóloga experta
La psicóloga Lowri Dowthwaite-Walsh, profesora de intervenciones psicológicas en la Universidad de Central Lancashire, ha estado investigando durante 7 años …
Cómo saber lo que te apasiona realmente en la vida: 8 preguntas clave para reflexionar
¿Te has sentido alguna vez inspirado al ver a alguien que encuentra felicidad en su pasión, ya sea cocinar, pintar …
Breadcrumbing: ¿qué es y cómo protegerte de este comportamiento manipulador?
¿Te ha pasado alguna vez que alguien te da pequeñas señales de interés, pero nunca se quiere comprometer? Esta actitud, …
Esto es lo que hacen las personas más felices los fines de semana, según un psicólogo
¿Quieres ser más feliz? Un especialista en bienestar desvela pequeños ajustes en tus fines de semana podrían marcar la diferencia …
Estos son los principales rasgos que definen la personalidad de alguien 'necio' o 'estúpido', según los expertos
Psicólogos e historiadores han analizado a fondo este término para desmitificarlo y ofrecer una definición precisa. Aunque coloquial y vulgar, …
3 errores que debes evitar para cuidar tu cerebro, según una experta en neurociencia
“Tu mente es como un jardín: lo que siembres en ella definirá su crecimiento”, dice la reconocida neurocientífica Emily McDonald, …
Comentarios que los hijos prefieren evitar oír en su vuelta a casa por fiestas (y cómo mejorar la relación familiar)
Las fiestas de fin de año son una oportunidad para reencontrarse con la familia, pero para muchos adultos, regresar a …
Cómo el "Time Blocking" está transformando la gestión del tiempo en el trabajo
¿Te sientes abrumado por la interminable lista de tareas que te esperan al iniciar la semana? Un método sencillo, pero …
¿Viajar con tu pareja? Estas son las 11 lecciones que aprenderás sobre tu relación, según una psicóloga
Según la psicóloga Rachel Needle, los viajes no solo resaltan las fortalezas de una pareja, sino también los aspectos en …
3 cosas que las personas emocionalmente inteligentes hacen con sus móviles, según una experta de Harvard
El móvil puede convertirse en un elemento que distorsione las relaciones personales. Las personas emocionalmente inteligentes son conscientes de ello …
7 señales de que eres una persona que vive tranquila y sin complicaciones, según los psicólogos
¿Cuáles son las señales clave que delatan la satisfacción y la felicidad de una persona? Existen algunos rasgos que los …
DANA en Valencia: cómo superar el trauma y gestionar el estrés y la ansiedad tras la tragedia, según los expertos
Tras lo sucedido con la DANA en Valencia, son muchas las personas que lo están viviendo en primera persona y …NEWS
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Reconocer el machismo en una relación de pareja puede resultar ser un proceso, a veces, imperceptible, sobre todo porque todavía …
Marian Rojas Estapé se pronuncia claro sobre el matrimonio: “La ilusión se recupera a base de pequeños gestos”
Decidir involucrarse y comprometerse con una persona hasta llegar al matrimonio significa que la eliges y abordas ese compromiso con …
7 actitudes que las mujeres con alto autoestima jamás tolerarían en una relación
Dicen que una mujer que se respeta no se deja pisotear por nadie. Tampoco a la hora de mantener una …
Estas son las preguntas que NO deberías hacer en tu primera cita con alguien, según una coach del amor
¿Quieres causar una gran primera impresión en tu próxima cita? Aunque la química es importante, saber qué preguntas evitar puede …
Para parecer más elegante, elimina estas 7 palabras comunes de tu vocabulario (te impiden tener verdadera clase)
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Estas son las 9 conductas más comunes de una persona que quiere manipularte y hacerte dudar de ti mismo
Las personas manipuladoras suelen adoptar una serie de comportamientos (que saben que les funciona) y que utilizan para ejercer su …
7 señales que denotan que eres una persona mentalmente fuerte (y quizá no lo sabías)
La fortaleza mental es un rasgo clave para afrontar los desafíos de la vida con resiliencia, confianza y perseverancia. ¿Sabes …