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Beneficios del deporte

por Carla Dominguez Creado en 8 de agosto de 2018

El deporte no solo ayuda a mantener nuestra figura y peso adecuado sino también previene de enfermedades. Realizar una rutina de ejercicios nos cuesta, a veces por falta de tiempo, y otras porque no encontramos las actividades que más nos gustan. ¡Toma nota porque todos son beneficios!