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Yoga nutricional: 7 claves para aprender a practicarlo

por Carla Dominguez Creado en 20 de agosto de 2019

El yoga no solo es un ejercicio que afecta al ejercicio sino también incide en la alimentación. Si quieres ser yogui al 100% anota estos consejos y descubre en qué consiste el yoga nutricional. Darle importancia a los alimentos te ayudará incluso a procesar mucho mejor los alimentos y evitar así problemas gastrointestinales.