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Test: ¿qué tipo de yogur debes tomar según tus necesidades?

por Redacción enfemenino Creado en 28 de junio de 2016
Test: ¿qué tipo de yogur debes tomar según tus necesidades?© iStock

Delicioso, fácil de incluir en cualquier plato y cargadito de beneficios para nuestro organismo. El es uno de los alimentos básicos en una alimentación saludable pero por si aún no has dado con el yogur perfecto para ti, puede que este test te ayude a salir de dudas. Descúbrelo ahora mismo y comienza a hacer tus propias combinaciones, te encantarán.

Existe una amplia variedad de yogures, desde el clásico yogur natural hasta el tan de moda yogur con semillas. Perfecto para un completo desayuno en el que nunca debe faltar un lácteo o en un smoothie bowl a media tarde, el yogur es uno de los mejores aliados para una alimentación saludable. Descubre cuál es el mejor para ti y no dudes en añadirle tus toppings preferidos para hacerlo único.

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