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Ejercicios para recuperar un esguince de tobillo

por Patricia Álvarez Creado en 17 de julio de 2018

¿Quién no ha tenido un esguince de tobillo alguna vez? Noelia Sánchez, fisioterapeuta de ToGoGym by Zagros Sports, pone a tu disposición esta tabla de ejercicios para rehabilitar y fortalecer tu tobillo después de haber sufrido un esguince. Practica los ejercicios todos los días desde casa, con rutina y constancia, hasta que tu tobillo se haya recuperado. Descubre los magníficos resultados que puedes obtener gracias una rehabilitación activa.