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Lactancia materna - Alimentacion infantil - Todo sobre la lactancia materna

5 hábitos saludables en la alimentación de tu bebé

Para que nuestro peque tenga una alimentación saludable y variada, debemos acostumbrarle desde sus primeros meses de vida. ¡Toma nota de estos 5 hábitos que debes tener en cuenta...

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Comedores escolares, una alternativa saludable para la alimentación de los peques

Con trabajos que nos ocupan todo el día y con empresas en las que los horarios todavía son poco flexibles muchas veces no nos queda más remedio que dejar a nuestros peques en...

¿Puedo quedar embarazada durante la lactancia? Lidiar con embarazo y lactancia

Muchas mujeres piensan que no es posible quedarse embarazada dando el pecho, otras están embarazadas y siguen amamantando...No todo lo que hayas escuchado acerca del embarazo...

Alimentación en el embarazo: ¿qué puedo comer y qué no?

Llevar una dieta sana y saludable durante el embarazo es crucial para el buen desarrollo del feto así como el de la salud de la gestante. La nutricionista Marian Morazo nos explica...

Baby Led Weaning: cómo enseñar a tu bebé a comer solo

El método BLW (Baby Led Weaning) enseña a los bebés a comer de manera independiente a partir de los seis meses. ¿Sabes cómo aplicarlo?

¡Saludable y divertida! ¿Cómo debe ser la cena perfecta para los niños?

Si el desayuno es la comida más importante del día porque le debe aportar hasta un 25% de los nutrientes para toda la jornada, la cena no tiene por qué pasar a un segundo plano...

Vuelta al trabajo y lactancia materna: ¡tú puedes!

No es un camino fácil, pero si quieres continuar dando el pecho a tu hijo cuando te reincorpores al trabajo, tenemos una buena noticia para ti porque ¡es posible! El secreto...

Test: ¿cuánto sabes sobre lactancia materna?

¿Hasta que edad deberían tomar los bebés leche materna? ¿Cuál es la mejor manera de producirla? ¡Pon a prueba tus conocimientos con este test!

10 consejos para hacer más fácil la lactancia materna

La leche materna proporciona al bebé todos los nutrientes necesarios para un desarrollo saludable. Aquí tienes algunos consejos prácticos para que te resulte un poco más fácil...

El sacaleches: las claves para aprender a usarlo bien

Todo es cuestión de práctica y del tipo de sacaleches que escojamos.

Despeja tus dudas: 7 mitos sobre la lactancia materna

No todo lo que hayas escuchado acerca de la lactancia es verdad. Vamos a desmontar falsos mitos para que despejes todas tus dudas a la hora de dar el pecho a tu bebé.

Intolerancia a la lactosa en el embarazo: cómo suplir las carencias de calcio

¿Sufres intolerancia a la lactosa? Durante el embarazo es necesario ingerir unas dosis mayores de calcio, por eso es importante que te alimentes adecuadamente. Te contamos qué...

Alimentación infantil: consejos para que tu hijo tenga una dieta balanceada

La alimentación es imprescindible para el crecimiento de tus hijos ¡Aquí te dejamos algunos consejos para una dieta infantil balanceada!

El destete: ¿cómo pasar de la lactancia materna al biberón?

El paso de la leche materna al biberón o de la leche a la alimentación complementaria no siempre resulta sencillo. El destete es cuestión de tiempo y de paciencia, pero aquí...

III Edición Westin Junior Chef: una oportunidad sana y saludable de que se convierta en un gran Chef

Si tu peque tiene entre 9 y 12 años, le gusta cocinar y aprender todo sobre buenos hábitos de alimentación para aplicarlo a sus recetas, ¡esta es la oportunidad de demostrarlo...

Embarazada en Navidad: ¿qué puedes comer?

Esta Navidad será muy especial para ti: ¡estás embarazada! Pero ¿has pensado en las comidas de estas fiestas? ¿Puedes comer de todo o hay alimentos prohibidos? ¿Ha llegado...

Semana Europea de la Lactancia: hazlo por él, hazlo por ti

La lactancia materna es el mejor alimento que puedes ofrecer a tu hijo, pero ¿sabías que dar el pecho es también un seguro de salud para ti? Cuando amamantas te estás protegiendo...

Kit de lactancia: los imprescindibles que no pueden faltarte durante esta etapa

La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna durante los seis primeros meses del bebé como alimentación exclusiva con la posibilidad de que ésta se alargue...

Cientos de mujeres reivindican la lactancia materna en espacios públicos en la "Tetatón 2016"

La tercera edición de la Tetatón colombiana reunió a cientos de mamás que se unieron para reivindicar el derecho a dar el pecho a sus hijos en espacios públicos.