¡Ponte en forma sin arruinarte! Es posible con el número 13 de Women's Fitness

Con la palabra «crisis» instalada en nuestro día a día, muchas nos vemos obligadas a recortar gastos; y, a veces, estos afectan al bienestar: peor alimentación, adiós cuota del gimnasio… En la revista Women’s Fitness se han propuesto que todas las mujeres se cuiden y estén bonitas por dentro, y por fuera. Por ello, han preparado un especial ‘En forma low cost’, con el que podrás mejorar tu salud sin dejarte el bolsillo en ello: un menú sano y con ingredientes económicos, trucos para ahorrar, una tabla de ejercicios para hacer en casa…

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Para estar bonita por fuera y por dentro, es fundamental eliminar todas las toxinas del organismo. Este mes os trae un plan detox que incluye una dieta depurativa y una tabla para sudar todo lo malo, además de trucos para olvidarse de los pensamientos tóxicos e incrementar la positividad. Y, además, técnicas para potenciar la fuerza de voluntad, trucos para estar más guapa, las prendas más hot de esta temporada, las mejores tablas para entrenar… Ya a la venta. ¡No te lo pierdas!

Para descargar la revista, puedes hacerlo desde la tienda online de Axel Springer, desde kioskoymas, desde zinio.com o desde iTunes. ¡Y también puedes seguir a Women’s Fitness en Twitter!

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