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Masajes faciales, el ritual para una piel tersa y relajada

por Blanca Nieto Creado en 11 de marzo de 2020
© Getty

A todas nos gusta recibir un buen masaje relajante corporal, se trata de una de las mejores terapias de relajación que consigue desestresarnos, mejorar nuestro estado de ánimo y eliminar esos molestos dolores musculares que lastran nuestro día a día. Si tantos son los beneficios, ¿por qué no aplicarlos también en el rostro? Así pueden mejorar el aspecto de tu piel los masajes faciales.

Nuestro ritual de cuidado facial es amplio y pasa por numerosos pasos: limpieza, hidratación, exfoliación... sin embargo, quizá no estés incorporando una de las rutinas más beneficiosas y fáciles de llevar a cabo para que tu rostro luzca descansado, terso y luminoso. Así es, los masajes faciales son una sencilla rutina que tiene numerosos beneficios para la salud de tu piel y que pueden mejorar notablemente el aspecto de tu rostro, aumentando incluso los efectos de tus tratamientos y cosméticos, ¿quieres saber todo sobre los masajes faciales? ¡Toma nota!

Video por Patricia Álvarez

Los expertos en belleza cada vez reconocen más la importancia los masajes faciales en la salud de nuestra piel, por eso no es de extrañar que cada vez encontremos en el mercado más instrumentos capaces de ejercer estos masajes, por ejemplo, los rodillos de jade. Pero, ¿a qué beneficios deben su fama estos masajes?

Mejoran la circulación sanguínea

Las distintas presiones que se ejercen sobre los músculos de la cara durante un masaje hacen que la circulación sanguínea sea más fluida. Esto activa nuestra actividad celular y mejora la producción natural de colágeno y elastina, ingredientes imprescindibles para mantener nuestra piel elástica y libre de arrugas.

Reduce la inflamación

Los masajes reducen la retención de líquidos y bajan los niveles de inflamación del rostro. Esto se traduce en una disminución visible de las bolsas y las ojeras y tiene un efecto "buena cara" flash para estar radiante al minuto.

Mejora el aspecto de cicatrices e imperfecciones

Si tienes cicatrices en el rostro provocadas, por ejemplo, por el acné, los masajes faciales son uno de tus tratamientos de belleza imprescindibles. Además, tan solo necesitas pocos minutos al día y son prácticamente gratis.

Prepara la piel para la absorción de cosméticos

Los masajes faciales preparan la piel para una correcta absorción de los cosméticos y tratamientos anti-edad, ya que, al mejorar la circulación sanguínea y abrir los poros, hacen que los ingredientes de nuestras cremas y sérums penetren más profundamente en la piel.

Relja y alivia el estrés

No hay nada más relajante que un masaje, ya sea en la espalda, en los pies o en el rostro, por esta razón, los masajes faciales no solo tienen numerosos beneficios para tu piel, sino que también son un pequeño oasis de relajación y calma en tu rutina de belleza diaria. Toma un momento antes de ir a dormir para masajear tu rostro antes de aplicar tus productos de cuidado de noche y siéntete relajada y alejada de los problemas del día a día. Te ayudará a entrar en modo relax antes de ir a dormir y, además, te dará todos los beneficios que tu piel necesita de cara a la noche.

Los masajes faciales pueden hacerse directamente con los dedos, efectuando diferentes presiones, movimientos circulares y pellizcos de diferentes intensidades. También puedes hacerte con un dispositivo de masaje facial que emule las técnicas profesionales para unos resultados más efectivos, estos son los más conocidos del mercado:

Rodillo de Jade: uno de los dispositivos de masaje facial más conocidos en los últimos meses. El rodillo de jade realiza una suave presión sobre el rostro que mejora la circulación, además, el frío ayuda a desinflamar y mejorar el aspecto general de tu piel. Puedes comprarlo en Amazon por 14,99€.

Masajeador facial: este kit de masaje facial tiene dos instrumentos diferentes que ejercen diferentes presiones en los músculos y la piel del rostro. Además, emiten una leve vibración que fomenta en mayor medida la producción de colágeno y elastina y mejora el aspecto del rostro. Puedes comprarlo en Amazon por 19,99€.

Aparato de radiofrecuencia facial: la radiofrecuencia tiene un efecto lifting que reduce las arrugas y las líneas de expresión del rostro. La vibración y la micro-corriente activa la actividad celular, evitando el envejecimiento prematuro y mejorando la elasticidad y tersura del rostro. Puedes comprarlo en Amazon por 56€.

Los masajes faciales son también un tratamiento común en los centros de estética, por lo que si quieres un cuidado más específico realizado a manos de profesionales, puedes acudir a tu centro de confianza e informarte de los distintos tipos. Los más conocidos son, el masaje Kobido o el ayurvédico, pero cada profesional puede adaptar la técnica a las necesidades tu piel. Combina un masaje casero diario, realizado por ti de forma manual o con uno de los instrumentos mostrados anteriormente, con tratamientos más específicos de caracter profesional y luce una piel cuidada, lisa, iluminada y joven.

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por Blanca Nieto