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Cuidado facial: cómo eliminar las arrugas y manchas de la piel

por Blanca Nieto Creado en 14 de junio de 2019
Cuidado facial: cómo eliminar las arrugas y manchas de la piel© iStock

Las manchas y arrugas faciales son más comunes de lo que nos pensamos. ¡Te contamos cómo acabar con ellas!

Video por Carla Dominguez

Todas intentamos tener una piel cuidada y suave. Para ello, llevamos a cabo rutinas de belleza con el fin de mantener nuestro rostro en el mejor estado posible, sin embargo, las manchas y las arrugas de nuestro cutis no son tan fáciles de evitar. En este artículo te contamos por qué aparecen y cómo podemos eliminarlas.

Causas de las manchas y arrugas

Las imperfecciones en nuestra piel puede aparecer por muchos motivos. En primer lugar, tenemos que tener en cuenta que el paso de los años no pasa en vano y prueba de ello son nuestras marcas, principalmente las arrugas y manchas. Todo ello, sumado a un mal cuidado de nuestra piel puede desembocar en una dermis envejecida, con células dañadas y con poca luminosidad.

  • Aparición de las arrugas: sin duda alguna, las arrugas son marcas que aparecen en nuestra piel como símbolo de envejecimiento. Con el paso del tiempo, la piel se deshidrata y las células y tejidos van perdiendo tonicidad y luminosidad. De esta forma, el tejido de nuestra piel se afloja y da lugar a estas pequeñas grietas que conocemos como arrugas.
  • Aparición de manchas: las manchas en la piel surgen por los cambios de pigmentación que nacen a raíz de un exceso de melanina en nuestro rostro, conocido como hiperpigmentación cutánea. Nuestra cara suele ser una de las partes del cuerpo que más sufre la aparición de manchas debido a su gran exposición al sol.

Cómo eliminar las manchas y arrugas faciales

Necesitaremos poner dedicación y constancia para eliminar las manchas y arrugas de nuestro rostro. Existen diferentes remedios para combatir estas marcas, sin embargo, nuestro consejo es que compagines un tratamiento casero con unos hábitos saludables en tu día a día. ¡Toma nota!

Con un cuidado diario y dedicado de tu piel, conseguirás un rostro suave, uniforme y joven, sin necesidad de moverte de casa. Para ello, te aconsejamos que cada noche lleves a cabo un ritual: después de la limpieza facial, opta por algún producto de exfoliación inspirado en tratamientos profesionales.

Es muy importante que siempre elijamos productos de calidad. Nuestra recomendación es que uses el 'peeling' antimanchas y antiarrugas Revitalift Laser Peeling anti-manchas y anti-arrugas de L'Oréal Paris. Se trata de unos discos de algodón impregnados con ácido glicólico, un poderoso ingrediente activo antienvejecimiento que te ayudará a eliminar las células muertas de la piel y rejuvenecer tu cutis, que es utilizado en tratamientos de belleza profesionales como los 'peelings químicos'. De esta forma, con la aplicación de los discos de algodón, y gracias a su pre-impregnación de ácido glicólico, reducirás las arrugas y el tono de tu piel se volverá más uniforme. Además es un producto probado dermatológicamente con mujeres reales a través de tests clínicos: reduce en un 21%* manchas y en 30%** arrugas, mientras que aumenta en un 22%* la tonicidad y la uniformidad de la piel.
*Test clínico – 62 mujeres tras 1 mes. **Test clínico (arrugas del ceño) – 39 mujeres tras 1 mes.
¡Un tratamiento casero con resultados profesionales! Comprar en Amazon por 16,99€.

El tratamiento facial de Bella Aurora también es muy efectivo a la hora de eliminar las manchas de la piel, está especialmente creado para pieles secas con tendencia a la irritación. Trata las manchas provocadas por el sol, las rojeces y las manchas de melanina y lipofuscina. Los resultados son visibles a partir de la 6ª semana y se recomienda un uso mínimo de 10 semanas para que el tratamiento sea efectivo. Contiene ácido hialurónico y ácidos que ayudan a regenerar la piel y disminuir las zonas despigmentadas. Aplica una pequeña cantidad por la mañana y por la noche haciendo un ligero masaje hasta su completa absorción. Contiene SPF15 para evitar el fotoenvejecimiento. Comprar en Amazon por 24,95€.

La Roche Posay también tiene su tratamiento específico antimanchas que ayuda a atenuar las zonas del rostro más pigmentadas y a unificar el tono de la piel. Protege la piel de la contaminación y de los rayos del sol, gracias a su factor de protección solar 30, que previene la aparición de nuevas manchas provocadas por la exposición a los rayos UVA. Su contenido en Gingko y ácido ferúlico, potentes antioxidantes, favorecen la regeneración celular para disminuir las distintas tonalidades y evitar el envejecimiento facial. Comprar en Amazon por 25,65€.

Si compaginas el uso de este tipo de productos con unos hábitos saludables, obtendrás una piel perfecta. Para ello te recomendamos que también tengas en cuenta estos consejos:

  • Descansa lo suficiente: descansar es muy importante para combatir las arrugas e imperfecciones de nuestro rostro. No solo tenemos que tener en cuenta la cantidad de horas que durmamos, sino que es vital que durmamos bien y con la postura correcta. Lo ideal es que duermas bocarriba, ¡favorece al cuidado del cutis!
  • Lleva a cabo una dieta saludable: ¿qué hay más saludable que una dieta variada? Te recomendamos que tengas una dieta variada en la que comas un poco de todo pero que, especialmente, tengas en cuenta alimentos ricos en vitamina C, como la fruta y la verdura.
  • Haz gimnasia facial: existen diferentes ejercicios de gimnasia facial que harán que las células de tu rostro se activen en menos de 10 minutos. ¡Tómalo como rutina! Por ejemplo, puedes practicarla cada noche después de la limpieza facial y la aplicación de los discos de ácido glicólico.
  • Evita los malos hábitos: el tabaco y el alcohol causa envejecimiento de la piel debido a que se provoca un menor flujo sanguíneo y las líneas de expresión se convierten en arrugas.

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30 superalimentos para una vida más saludable © Getty

Ahora ya sabes cómo disminuir las imperfecciones y acabar con las arrugas y manchas de nuestro cutis, sólo te falta ponerlo en práctica... ¡y a lucir rostro!

Blanca Nieto
Redactora Commerce Blanca Nieto es editora commerce en Enfemenino. Se graduó Traducción y desde entonces ha combinado su pasión por las lenguas y las letras con la comunicación digital y …