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Cómo hacer un 'peeling' en casa

por Sandra Gonzalez Creado en 23 de marzo de 2020
Cómo hacer un 'peeling' en casa© iStock

Ya no hace falta que acudamos a una clínica para hacernos un 'peeling'. Te contamos cómo puedes hacérte un peeling en casa y qué alternativas existen.

Un 'peeling' facial es un tratamiento de belleza que disminuye las arrugas, manchas y marcas de nuestro rostro, además de darle a nuestro cutis una mayor elasticidad y tonicidad. El tratamiento, principalmente, consiste en exfoliar la primera capa de nuestra piel con el fin de eliminar las células muertas y rejuvenecer la epidermis. Los peeling fomentan la regeneración celular de las primeras capas de la piel, lo que consigue una apariencia renovada, con las manchas, arrugas y líneas de expresión atenuadas. Además, al tener ese efecto exfoliante que consigue eliminar la piel muerta, el rostro queda suave y luminoso. Se trata de un cuidado facial muy completo que deberíamos incluir en nuestras rutinas de belleza una vez por semana.

Video por Carla Dominguez

Hace años, la mayoría de mujeres que querían realizarse un 'peeling' acudían a las clínicas, sin embargo hoy las cosas han cambiado. Ya no es necesario que nos desplacemos hasta un centro de belleza ni pagar elevados precios por el tratamiento, ya que muchas de nosotras no podemos permitírnoslo. Por ello, ahora tenemos la posibilidad de hacernos un 'peeling' sin salir de casa. Fácil y más asequible. ¡Toma nota!

¿Cómo puedes hacértelo?

El tratamiento 'peeling' desde casa es realmente fácil. Únicamente tienes que seguir unos pasos muy sencillos para conseguir una piel libre de imperfecciones:

  • Lo primero de todo, hazte una limpieza facial. Lava tu cara con agua y los productos que utilices habitualmente. Después aclárala y, muy importante, no la seques.
  • ​Sin secar la cara previamente, masajea la zona de forma suave en círculos aplicando diferentes ingredientes o productos aptos para el tratamiento, pueden ser naturales o productos más profesionales (a continuación explicaremos las diferencias entre uno y otro, así como sus ventajas y desventajas). Intenta llegar a cada rincón de tu piel pero evitando los lugares más sensibles como los ojos y la boca.
  • ​Dejamos actuar al producto o ingredientes durante varios minutos y después aclararemos la zona con agua. Fácil, ¿verdad?

Peeling facial © iStock

¿Qué ingredientes necesitas para el tratamiento?

Para realizarte el tratamiento sin moverte de casa, simplemente tienes que llevar a cabo los pasos anteriores aplicando ingredientes o productos. Existen dos alternativas principales para ello:

Ingredientes naturales: para realizarte el tratamiento con ingredientes naturales vas a necesitar hacer la lista de la compra. Normalmente, las mujeres que eligen esta opción suelen optar por lácteos (leche, yogur), cítricos (limón, naranja), hiervas o aceites. Para ello, suelen hacer una mezcla de los ingredientes elegidos para aplicarlos sobre el rostro. Y, aunque unas de las ventajas de esta opción es el bajo precio de los productos, es cierto que no nos podemos asegurar buenos resultados para nuestra piel.

El ácido láctico que contiene en el yogur, tiene ese efecto peeling que encontrarmos en los productos de belleza. El ácido cítrico, por su parte, presente en limones o naranjas, también conseguirá renovar las células de nuestra piel y también es un ingrediente común en los tratamientos de belleza. Para hacer el peeling con total seguridad, te recomendamos optar por cosmétics en lugar de por productos naturales, de esta forma, sabrás que las concentraciones son las adecuadas y te asegurarás de que el tratamiento es efectivo y, al mismo tiempo, seguro para tu piel.

Productos inspirados en tratamientos profesionales: Actualmente ya existen diferentes productos profesionales para poder realizarte un 'peeling químico' también desde casa. Además, estos productos suelen contar con componentes especiales para el tratamiento que son usados en los propios centros de belleza.
Normalmente, los activos utilizados en los peelings son los ácidos AHA, como el ácido glicólico, ácido láctico o ácido cítrico. Estos ácidos se extraen de ingredientes naturales, como la fruta o el azúcar de caña, y son capaces de exfoliar las primeras capas de nuestra piel. Los ácidos BHA también son esenciales a la hora de realizar un peeling facial, entre los cuales se encuentra el ácido salicílico. Son muy útiles para regular la producción de sebo y tienen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. La combinación de ambos productos consigue renovar las células de la piel del rostro, haciendo que la piel se regenere y tenga un aspecto más joven, terso y luminoso.

¿Con qué productos puedo hacer el peeling químico en casa?

Si quieres empezar a cuidar tu piel desde casa, aplicando los productos idóneos para hacer un peeling eficaz, te damos varias ideas que pueden ayudarte a conseguirlo.

La Cabine Ampollas Peeling: contiene ácido cítrico, láctico y tartárico para renovar la piel y regenerar la capa más superficial, haciendo que se vea más lisa, libre de imperfecciones como manchas, pequeños granitos o arrugas de expresión. Aplica unas gotas de cada ampolla sobre la piel limpia, preferiblemente por la noche. Puedes comprarlas en Amazon por 14,55€.

The Ordinary AHA 30% + BHA 2%: uno de los peeling caseros más conocidos y mejor valorados. Contiene una formulación compuesta por ácidos AHA al 30% y ácidos BHA al 2%. Evita el uso de este peeling si tienes la piel sensible, ya que contiene una elevada cantidad de ácidos que pueden provocar rojeces en pieles reactivas. Úsalo una vez por semana o una vez cada dos semanas, aplicando unas gotas de producto antes de ir a la cama. Puedes encontrarlo en Lookfantastic por 7,95€.

Mario Badescu - Tónico con ácido glicólico: este tónico tiene un eficaz efecto peeling gracias a su contenido en ácido glicólico que renueva las capas más superficiales de la piel, mejorando notablemente su aspecto. Aplícalo sobre la piel limpia. Puedes encontrarlo en Sephora por 20,55€.

Otros consejos a tener en cuenta

  • No te olvides de hidratar tu rostro después del tratamiento.
  • ​Respeta el proceso natural de regeneración de células de tu piel. El abuso de este tratamiento puede provocar sensibilidad en la piel.
  • ​No se recomienda para personas que sufren problemas dermatológicos. Si es tu caso, te recomendamos que lo consultes con tu dermatólogo.
  • ​Tras el tratamiento, aunque uses protección solar, procura que no tomar el sol los días próximos.
  • ​Intenta dejar tu cara al descubierto y sin maquillaje, al menos las tres horas después del 'peeling'.

Ya conoces cómo puedes hacerte un 'peeling' sin salir de casa. Fácil, ¿verdad? ¡Anímate! ¡Verás cómo se notan los resultados!

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